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一面鼓,一面荡,周身无点不弹簧。
一面鼓,一面荡,周身无点不弹簧。周身无点不弹、无点不抖、无点不颤!
关于弹簧劲的体悟
关于弹簧劲的体悟关于弹簧劲的体悟。这种劲是在身体松与整的基础上产生的身体“记忆力”,类似金属记忆力,在受力扭转时产生强大的回归力和复原力,如弹簧一般。个人认为,做到身体的足够放松与周身一...
打拳要学会“周身轻弹”,使你更加快捷敏锐
打拳要学会“周身轻弹”,使你更加快捷敏锐。拳是养人的,不是毁人的。拳是练给自己的,舒服,通透,进而强壮康健,就是好拳。有了功夫...
王炳皓:随于师习拳之体悟
就在我研究生毕业的2015年,在机缘巧合的促成下,我有幸与于冠英老师相识习练大成拳。于永年、于冠英这一支脉的大成拳,看似多以养生为...
劈拳步和崩拳步
劈拳步和崩拳步 来自新浪博客在应用中打开 劈拳步和崩拳步 萝卜酒2014-05-26 06:35 唐维禄和尚云祥去看戏。''一次唐维禄和尚云...
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