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八虚(两肘、两腋、两髀、两腘)大论
一、《灵枢?客邪》
曰:“肺心有邪,其气留于两肘;肝有邪,其气留于两腋;脾有邪,其气留于两髀;肾有邪,其气留于两腘。凡此八虚者,皆机关之室,真气之所过,血络之所游。”
二、桂林古本《伤寒杂病论?寒病脉证并治第十二》
寒之为病,肾先受之,其客于五脏之间,脉引而痛;若客于八虚之室,则恶血住留,积久不去,变而成著,可不慎歔! 301
(一) 寒病,骨痛,阴痹,腹胀,腰痛,大便难,肩背颈项引痛,脉沉而迟,此寒邪干肾也,桂枝加葛根汤主之;其著也,则两腘痛,甘草干姜茯苓白术汤主之。 302
桂枝加葛根汤:桂枝三两 芍药三两 炙甘草二两 生姜三两 大枣十二枚 葛根四两
甘草干姜茯苓白术汤:炙甘草二两 干姜四两 茯苓四两 白术二两
(二) 寒病,两胁中痛,寒中行善 节,逆则头痛,耳聋,脉弦而沉迟,此寒邪乘肝也,小柴胡汤主之,则两腋急痛,不能转侧,柴胡黄芩芍药半夏甘草汤主之。 303
小柴胡汤:
柴胡黄芩芍药半夏甘草汤:柴胡四两 黄芩三两 芍药二两 半夏二两 炙甘草二两
(三) 寒病,胸胁支满,鹰背肩胛间痛,甚则喜悲,时发眩,仆而不知人,此寒邪乘心也,通脉四逆汤主之;其著也,则肘外痛,臂不能伸,甘草泻心汤主之。 304
通脉四逆汤:炙甘草二两 生附子一枚 干姜三两 人参二两
甘草泻心汤: 炙甘草四两 黄芩三两 干姜三两 半夏半升 人参三两 黄连一两 大枣十二枚
(四) 寒病,腹满,肠鸣,食不化,殄泄,甚则足痿不收,脉迟而涩,此寒邪乘脾也,理中汤主之;其著也,则髀枢强痛,不能屈伸,枳实白术茯苓甘草汤主之。 305
理中汤:
枳实白术茯苓甘草汤:枳实四枚 白术三两 茯苓三两 炙甘草一两
(五) 寒病,喘,咳,少气,不能报息,口唾涎沫,耳聋,噫干,此寒邪乘肺也,脉沉而迟者,甘草干姜汤主之;其著也,则肘内痛,转侧不便,枳实橘皮桔梗半夏生姜甘草汤主之。 306
甘草干姜汤:炙甘草四两 炮干姜二两
枳实橘皮桔梗半夏生姜甘草汤:枳实四枚 橘皮二两 桔梗三两 半夏半升 生姜三两 炙甘草二两
三、病案
张XX,男,四岁。1988年8月初,患儿双侧肘弯、腘弯阵发性疼痛。
西医诊断为感染、免疫功能差和生长痛。9月底,患儿大腿内侧肌肉明显痿缩,疼痛愈来愈重,常常嚎啕大哭,父母日夜抚抱,肝肠寸断。多方治疗无效,遂求中医诊治。张贵江参照桂林古本《伤寒杂病论?寒病脉证并治第十二》篇中的第302条和第306条,并甘草干姜茯苓白术汤和枳实橘皮桔梗半夏生姜甘草汤为一方,处方如下:
白术6g 干姜12g 茯苓12g 枳实12g
陈皮6g 桔梗9g 制半夏9g 生姜9g
炙甘草6g
水煎服,二日一剂,六次服完。
一剂即痛大轻,二剂即痛止。为巩固疗效,又服二剂。至到1992年未见复发,真是效如桴鼓,振聋发聩!
养生中的“黄金分割律”
0.618,被古希腊美学家柏拉图誉为“黄金分割律”,这一神奇的数字,在养生中也起着重要的作用。以“黄金分割律”来指导养生防病更科学、更合理、实际效果也更显著。
医学专家根据“黄金分割律”分析发现:饭吃六七成饱的人几乎不患胃病,还能长寿;以六分粗粮、四分精食搭配摄入的饮食,也不易得高血压、冠心病等慢性病。
关于养生学家们多吃生食熟食之争,也可以用“黄金分割律”来分析,即四分生食,六分熟食,这才符合养生规则。荤素的比例按“黄金分割律”,应是素食为六成,荤食为四成,对维持机体健康最为有益。
人的正常体温是36℃~37℃,与0.618的乘积是22.3℃~23℃,因此,在这一温度环境中,机体的新陈代谢、生理节奏和生理功能均处于最佳状态。又如每天24小时,按0.618的比例,每天睡8小时左右是恰当的。
怨气、怒气是发泄出来,还是忍耐着,这也是养生家争论的焦点之一。以“黄金分割律”来分析,适度宣泄是必要的,但仍应以忍耐为主,四分宣泄,六分忍耐,这样才有利于机体功能保持平衡。
在抗衰老方面,存在着养生与养心两个方面。专家们认为,生理上的“养”为四分,而心理上的“养”为六分,这也符合“黄金分割律”原理。近年来,不少人推崇“生命在于运动”,可也有人提出“生命在于静养”。其实,从辩证的观点来看,动与静是一个0.618的比例关系,日常所说的四分动六分静,才是最佳的养生之道。
如果多加揣摩,还能有很多关于养生的新发现。
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