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心阳不足胸痛闷，提防冠心病上门 作者:赵俐黎
症状：舌头暗紫、滑苔，怕冷，小便次数多，气喘，胸痛、胸闷，水肿。 方法：艾灸关元、足三里、膻中、至阳，每穴10分钟。 马季、高秀敏、侯耀文，这些人大家都比较熟悉吧！他们曾经给我们带来过很多快乐，但是由于冠心病，他们都离开了。冠心病、心绞痛，中医叫胸痹，大多数是由于心阳不足，导致气滞血淤、水停寒凝，心脉不通才出现疼痛、闷气等症状。说到心阳，就要先讲一下阳气，阳气是中医一个重要的概念，形象地讲，阳气就好像蒸汽机里的火，只有火旺了，才可以使水变成水蒸气，进而推动蒸汽机正常运转。如果火力不足，人体的气、血、水等物质，就无法正常气化，停聚身体局部，无法完成正常的工作，进而出现一系列活力下降的情况。 我老姨七十多岁，得了冠心病，稍微一活动或是天气突然变化，心绞痛就发作。这几年一直往医院里跑，每年冬天大约有两三个月都是在医院度过。老太太不少受罪，体质越来越差。我去给她看病的时候，发现她舌头胖大，边上有很多牙齿印（中医术语叫齿痕），舌头颜色暗紫，同时舌苔水汪汪的（中医叫滑苔），脉象很沉，很难摸出。 我心里有底了，问道：“您是不是非常怕冷，小便次数还多，活动后就容易喘气，憋闷，身上还经常水肿？” 老姨连连点头，说：“我特别怕冷，不到冬天就早早穿上棉袄，还用上暖空调。这两年上一层楼梯就得歇一会儿，隔三差五的腿就肿起来。” 这主要是阳气不足，无力推动血液和水液的正常运行，所以才会出现胸痛、胸闷、水肿等症状。要想调理，不能只单纯的活血、消肿，必须补充人体的阳气。
我随后教给老姨一个简单的方法 艾灸。每天拿艾条灸身上的几个穴位：关元、足三里、膻中、至阳。关元穴在腹部，肚脐之下四横指。足三里在小腿外侧，膝盖下四横指，胫骨前嵴（小腿前面骨头最高的一线）一横指。膻中在胸部正中，两个乳头之间。至阳在背部，肩胛骨下角连线正中。具体操作时，用艾条点燃后，在距穴位上2~3厘米处进行回旋灸，每穴约灸10分钟，四个穴位（足三里选用一侧的穴位）共灸40分钟，每天一次。 这样做了大约有一个月，老姨的问题解决了一大半。小便次数减少了，水肿也消退了不少。 我用艾灸的方法，温补阳气，行气活血，对烧旺这把生命之“火”是很有帮助的，对于各种阳虚者尤其适用。再有，足三里、关元穴是人体补虚助阳的最常用的穴位。至阳，阳气最多的意思；膻中是气会，擅长于行气。所以，补阳的穴位和方法同时应用，人体的火岂有不旺之理？所以，赶紧去买一些艾条，灸一灸试试吧。动起手来，亡羊补牢，什么时候都不晚。 |
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