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来自: 刘燕燕 > 《饮食》
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新知:吃菠萝的好处与禁忌
现在正是吃菠萝的季节,菠萝这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。是不是也觉得新鲜,...
菠萝汁有助于退烧
菠萝汁有助于退烧。菠萝中富含的蛋白酶有清凉、滋阴、生津的作用,古人就常常靠食用菠萝来舒缓嗓子疼和咳嗽。此外,如果在感冒或发烧时...
饮食减肥:最能吸脂的15种神奇食物【6】
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掌握吃水果的最佳时间 更多吸纳水果营养
掌握吃水果的最佳时间 更多吸纳水果营养。在不恰当的时间吃看水果,会起到相反的作用。水果,并非在任何时段都可以随意吃。在营养学家眼里,不同的水果,应有不同的食用时间。记住以下的小提示,可帮助...
饮食指南:您应该吃6种“坏”水果
芒果被誉为“水果之王”,在世界范围内被种植和食用,富含维生素A和C、钾、叶酸和纤维。这就是为什么您应该吃香蕉不仅仅是因为它们的高...
吃菠萝的好处与禁忌 如何挑选?
吃菠萝的好处与禁忌 如何挑选? 导读:菠萝是盛夏消暑、解渴的圣品,也是减肥、美容的健康水果,吃菠萝的好处多多,可用于多个...
]菠萝花100例
]菠萝花100例。
一日24小时的水果进食表你知道吗?
但是空腹食用或者是脾胃虚弱者,不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。饭后吃菠萝助消化新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹吃,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁,有少数人还会引起过敏反应。柿子最好晚上吃...
莫要扔掉菠萝叶——菠萝炒豆腐+菠萝叶饮
莫要扔掉菠萝叶——菠萝炒豆腐+菠萝叶饮 菠萝炒豆腐 菠萝叶饮。豆腐与菠萝一起混搭除了是“快乐与美丽”的组合外,更是一道不折不扣的减肥小菜,因为减肥的过程中难免要饿点肚子,这道小菜吃下去不单会...
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