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程氏传人 程凯 王宏才 博士 作客北京卫视《养生堂》 程凯博士在出完门诊后有时候很疲劳,每周都会让学生给他刺血。 这是流传了很久远的一个方法。程院士在这个方法里有他自己的理解。 人的身体里有阴阳两种物质或者是能量,阴阳应该是相互平衡的,相互制约和相互影响的。 如何判断实火和虚火?看舌苔 如果舌苔很厚,特别是发黄,这个火多半是实火。 如果你的舌苔很少甚至没有,这个火多半是虚火。 刺血是泻火,同时可以按太溪穴滋补阴虚,太溪穴是肾经上的穴位。用重按轻提的方法。程博士帮您找这个穴位:
食疗推荐:鱼腥草。
来自: X.S人生 > 《##健康养生》
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开讲:实火还是虚火?舌苔就能看出来,快看看你上火了吗?
舌苔就能看出来,快看看你上火了吗?
实火还是虚火?舌苔就能看出来,快看看你上火了吗?|医生开讲
舌苔就能看出来,快看看你上火了吗?|医生开讲。实火还是虚火?
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