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【组成】 乌龙茶2克 山楂、白术各10克
【制作】 将山楂清洗干净,同白术、乌龙茶一起放入容器中,加适量清水,煎煮成茶水饮用。
【功效】 固齿健脾、开胃明目。
【适用】 对龋齿、食欲不振、消化不良、脾胃虚弱、腹胀积食等症有防治作用。
【分析】 乌龙茶含有微量元素氟、维生素A、钙、磷、钾、铁等多种营养素。它的制法介于红茶和绿茶之间,是我国独具特色的茶叶种类,其中较为著名的有铁观音、大红袍等。山楂酸甜可口,健脾开胃。此饮品解渴开胃,促进消化。
来自: 健康小卫士 > 《药膳食疗》
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