垃圾食品与“三高” ——高热量、高脂肪、高胆固醇与 高血糖、高血脂、高血压的关系 垃圾食品: 高热量==精米精面 高脂肪==动物油 高胆固醇==动物蛋白 病因: 过多:高热量、高脂肪、高胆固醇→肝脏三大代谢紊乱→高血糖、高血脂、高血压。 过少:植物蛋白、维生素(特别是Vb)、矿物质、纤维素→肝脏三大代谢紊乱→“三高”。 病机: ①.高热量→肝的糖代谢紊乱→胰腺受损→血糖升高→糖尿病。 ②.高脂肪→肝的脂肪代谢紊乱→血脂升高→动脉硬化、血液粘稠型高血压→脑溢血、脑梗、心梗。 ③.高胆固醇→肝的蛋白质代谢紊乱→尿酸、尿素过多→肾上腺分泌过旺→肾性高血压→肾衰。 或者:高盐→尿酸、尿素过多→肾上腺分泌过旺→肾性高血压→肾衰。 所以说,糖尿病、动脉硬化、高血压都是代谢障碍性疾病,都是垃圾过剩、营养不良的疾病。三种病相互关联,如同三兄弟,可以同时存在,也可独立存在。 解决方案: 营养治疗:减少或者不吃动物性食物(鱼肉蛋奶)和精制食物(精米、精面、精盐、精糖);多吃蔬菜水果、粗粮淡饭。 药物治疗的陷阱: 药物只能针对症状(高血糖、高血脂、高血压这些只是症状,不是病)的治疗,无法修复受损的肝脏、肾脏、胰腺、血管的弹性,无法排除血液中的垃圾,相反,更加伤肝伤肾,使代谢更加紊乱,血液的垃圾毒素进一步增加,并带来更多的自由基,身体进一步氧化,血管的弹性更加丧失和变得脆弱,病情更加恶化加重。由于药物进一步破坏了肝脏和各个脏器,所以,治高血压病的药物,会使原本只有高血压病的人,又治出了糖尿病、心脏病、肾衰竭、脑血管破裂等病来,病进一步加深、加多。同样,治糖尿病的药也会治出高血压和其他一系列的并发症来。药物只能使病越治越重,病越治越多。药物只能是暂时延缓症状、缓解病痛而已,根本无法治疗疾病。 说实话,这种治疗只是用来欺骗自己而已。
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