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面对性骚扰的技巧

 阿里山图书馆 2011-06-30
                                          面对性骚扰的技巧
 
第一个技巧
要知道何时发生,肯定自己是否受到性骚扰,保持冷静
。相信自己的直觉,遇到不舒服的感觉时,不要怀疑,要相信自己
。对于性骚扰的定义一定要弄清楚,不要抱着轻视或置之不理的态度,忍耐或逃避肯定解决不了问题;但也不可过分敏感,对性骚扰的反应太过激烈,可能会激惹他的攻击欲望。
。从一开始就要表明拒绝态度,隐瞒或不示意会让对方以为你是接受的,而拒绝的态度必须前后一致,否则会引起对方探究心理的兴趣,以为你喜欢这种玩调,只是半推半就而已。
 
第二个技巧
沟通及使用身上的防卫技巧
。从另一个角度看,性骚扰是超越了可以接受的亲密关系的界限。因此无论男性或女性,遇到性骚扰时必须慎重表面你的立场及可以接受的界限,拒绝的态度要明确、平静,明确地告知对方你的不悦,请对方尊重你,也请他自爱自重。
。抽身离开现场,或利用人群力量喝退性骚扰者。
 
第三个技巧
与一个可以信任的人倾诉,或寻求帮助
。纵使事情解决了,也可以寻求支持和帮助,以防止事情再发生;若事情没有解决,则必须与人倾诉,一起想出办法以防止事情继续发展。
。倾诉的对象可以是父母,也可以是值得信任的同事,老师或者心理医生。
。若是经常受到性骚扰,就必须把发生的日期、时间、地点、和对方的行为记录下来,以便作为日后投诉的证据。

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