真是佩服自己的想象力,怎么想的到? 味道会怎么样?
中午实验的做了下,我的天,一股糖醋排骨的味道。那就这样吧。至少对素食主义者来说,是很不错的选择。在这个夏天,酸酸的滋味还是满开胃的。
豆腐中富含各类优质蛋白,并含有糖类、植物油、铁、钙、磷、镁等。
一个人一天只需进食少量的豆腐,就能满足当天钙质的需求。
网络摘要注意事项供参考:
豆腐中缺少人体必需的蛋氨酸,所以烧菜时宜搭配些肉类、蛋类等食材。还有就是豆腐消化较慢,消化不良者不宜多食。而且豆腐中
嘌呤含量较高,痛风病人及尿酸高的患者慎食。
糖醋汁的调配:一勺糖()大概6克,2勺醋,3勺生抽,半勺鸡精。调匀之后加入50克勾芡水拌匀。
做过这道菜之后,我觉得下次需要改进的地方有很多。
1、是豆腐的块切的太大了。下次可以选择1/2大小;
2、豆腐选择上我觉得如果用嫩豆腐做会口感更妙,外脆里滑的;
3、也许可以用冻的芝士球来代替中见的豆腐.那样咬开来,是流淌的芝士。
4、在酱汁上,可以再加辣的麻的!
|