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食物中的铝,及其危害

 mtjs 2011-07-04

依据网络资料综合整理:

發佈日期: 2011.07.04附件附件

「鋁」可能造成阿茲海默症(老人癡呆症),一直是醫學界無法完全摒除的疑慮,因此,在生活中盡量降低鋁攝取量,成為消費者應注意的食品(具)安全議題。
炎炎夏日,餐桌或飯館經常出現的開胃小菜——涼拌海蜇皮,在加工過程中會使用明礬,而明礬是一種含鋁的物質,使海蜇皮暗藏鋁的風險。
另外,不論大人或小孩都非常喜愛的西點類食品中,其製作過程經常被使用的膨鬆劑也有部分含鋁。因此,不只鋁製炊具中的鋁元素在烹調過程中可能被溶出,生活中許多食品中的鋁含量可能比鋁製炊具溶出的含鋁量還要高,而且以更直接的方式進入消費者的飲食中。
有鑑於此,消基會此次針對市面上的海蜇皮及鬆餅等加工食品進行檢測,提供消費者在食用及選購時作為參考。
採樣
海蜇皮與鬆餅的樣品為民國100年3、4月間,於雙北市地區的大賣場、傳統市場、連鎖速食餐廳及咖啡專賣店進行採樣,共計購得25件樣品;其中海蜇皮15件(海蜇皮食材10件及涼拌海蜇皮5件),鬆餅10件。(調查、測試項目與方法請見表一)
調查與測試結果(請見表二)
一、價格調查
本次購買的海蜇皮樣品,其中15件海蜇皮單價介於0.26至0.68元之間,價格最低者為編號1號「涼拌海蜇皮」(積穗市場),價格最高者為15號「海蜇皮(頭部)」(億泰食品行)。
10件鬆餅樣品每份的價格則介於40至160元之間,其中價格最低者為編號17號「鬆餅」(壹咖啡)及18號「鬆餅」(麥當勞),價格最高者為25號「鬆餅」(詩特莉)。
二、鋁含量測試
重金屬鋁在動物實驗上,會造成神經毒性,研究顯示,鋁攝取過多,與老人癡呆症、失智症的風險相當有關。明礬是一種含鋁的物質,本次的海蜇皮樣品,在加工過程中常以明礬做脫水的處理。
另外,在西點的製作上經常被使用的膨鬆劑,也有部分含有鋁,對於偏好西點的消費者,尤其是還在發育中的兒童,高量的含鋁食品可能造成身體的傷害。
本次購買的25件樣品裡,在15件海蜇皮樣品中,鋁含量均超過500 ppm;在鬆餅類的樣品中,僅有1件樣品未檢出鋁,為編號16號「鬆餅」(星巴克),其餘9件鋁含量則介於100至500 ppm之間。
結論
「鋁」可能造成阿茲海默症(老人癡呆症),一直是醫學界無法完全摒除的疑慮;自1969年以來,聯合國農糧組織/世界衛生組織專家委員會多次舉行會議,評估鋁化合物的安全性;2006年進一步將鋁(包括食品添加劑)暫定?週可容忍攝入量為?公斤體重1毫克。
2009年5月,香港食物安全中心公布市面7類共256個食物樣本檢測結果,發現97%食物樣本含鋁。其中蒸包、蒸糕等食物,每公斤含鋁添加劑100至320毫克;烘焙食品鬆餅每公斤含鋁250毫克;海蜇皮的鋁含量最高,每公斤含鋁1,200毫克。
食物安全中心表示,香港成年人的鋁攝取量為每公斤0.6毫克,約為可容忍量的60%;而蒸包或蒸糕類是攝取鋁的主要食物來源,按每公斤體重計算,平均每週攝入鋁0.36毫克,約占總攝入量的60%。
食物安全中心研究顯示,假設1個體重60公斤的成年人,每週吃1個蒸糕及1個鬆餅,鋁攝取量已逾每公斤1.13毫克的可容忍量,超標約10%。
食物安全中心表示,沒有證據顯示鋁添加劑可致癌,但在動物實驗中,則有生殖毒性及發育毒性,可能影響孕婦及發育的孩童。
檢視國內食品標準,目前並未對鋁有相關規範,在中國不同食物中的最高鋁殘留量則為100 ppm。經由本次的調查發現,在25件樣品中,有24件樣品鋁含量均超過100 ppm,其中海蜇皮鋁含量則全部大於500 ppm,顯見海蜇皮及鬆餅這兩類商品普遍存在高鋁含量的情況。
消費者
經由本次測試結果顯示,海蜇皮在經由消費者清洗、烹煮、涼拌後,其鋁含量依然有高達500 ppm,與未經處理前的鋁含量數值差異不大;意思是海蜇皮若經明礬處理,就算消費者買回家裡清洗、川燙、烹煮,含鋁量並無明顯變少,消費者經常食用,對人體恐怕造成影響。
本次的鬆餅樣品,其含鋁量在100至500 ppm之間,國內有許多消費者在喝咖啡、早餐或點心時會食用鬆餅,若經常食用,長久下來則有攝入多量鋁的風險,尤其是發育中的兒童,鋁含量過高的鬆餅還是減少食用。另外,有醫師指出,部分消費者的身體狀況並不適合食入過量的鋁,例如洗腎的病患,且隨著年齡的增長,身體各方面代謝都變緩慢的長者恐怕也不適合經常攝取。
業者
此次檢驗結果中發現,也有業者在製作鬆餅時並未使用含鋁的膨鬆劑,因此消基會呼籲有使用含鋁膨鬆劑的業者應盡速改善製作的材料,才不會影響消費者的健康權益。
主管機關
目前兩岸的商業往來日益頻繁,在對岸已經有限量標準的食品添加物,國內也應該急起直追,訂定相關的管制規範,消基會呼籲相關單位應該盡速研擬措施,以維護消費者的健康。(本次鋁含量測試使用儀器,皆由溫泰鈞、溫健鈞先生捐贈,特此致謝。)
 
 
財團法人中華民國消費者文教基金會 
 
 
 食物安全中心
 

食物安全焦点(二零零九年六月第三十五期)-焦点个案

食物中的铝

食物安全中心
风险评估组
科学主任王慧琼女士报告

    食物安全中心在上个月公布食物中铝的含量风险评估研究,发现有一些食物由于可能使用了含铝食物添加剂,故通常含有较高水平的铝。铝含量偏高的食物包括海蜇、蒸包/蒸糕,以及松饼、班戟及窝夫等部分烘焙食品。

研究发现的铝含量偏高的食物例子

    鉴于联合国粮食及农业组织/世界卫生组织联合食品添加剂专家委员会(专家委员会)的最新评估把铝的安全摄入量(即暂定每周可容忍摄入量)降低七倍,至每公斤体重1毫克的水平,中心为此进行这项研究。此外,近期有研究显示,部分欧洲人从食物摄入铝的分量可能超出新订的每周可容忍摄入量。加拿大、日本和澳洲的食物安全当局亦正研究当地的情况。

铝食物添加剂

    过去百多年,含铝食物添加剂一直用于食物加工过程中,并具有多种作用。现时,美国、欧洲联盟、澳洲、日本和中国内陆等不少国家均准许使用这类添加剂。含铝食物添加剂通常在蒸糕/蒸包和烘焙食品中用作膨胀剂,在食物混合配料粉中用作抗结剂,在有糖衣的甜点中用作染色料,并在东方地区海蜇制造过程中用作固化剂。加入含铝食物添加剂的食物是一般人从食物摄入铝的主要来源。

    此外,烘焙食品中的铝含量差异很大,视乎这些食品是否使用了含铝食物添加剂和所加入的分量。下表胪列出研究发现的铝含量偏低、一般及偏高的烘焙食品。

各类烘焙食品的铝含量

每公斤食物的铝含量(毫克)

通常偏低 
(
平均含量≦10)

通常一般 
(10<
平均含量≦100)

通常偏高 
(
平均含量>100)

叉烧酥

麪包

蛋挞

威化饼

麦方包

白方包

蛋糕

合桃酥或同类食品

曲奇饼和饼干

甜圈

果挞

椰挞

松饼

班 戟/窝夫

备注:上述铝含量数字来自研究所测试的有限样本数目。

铝对健康的影响

    现时并无报告显示一般市民经口服途径摄入铝会引致急性中毒。铝也不会令人类患癌。此外,从食物摄入铝亦不会有患上老人痴呆症的风险。 不过,铝化合物却证实会对实验动物产生生殖和发育毒性。

本港市民从食物摄入铝的情况

    中心的研究显示,市民每周从食物摄入铝的平均分量为每公斤体重0.6毫克 (即暂定每周可容忍摄入量的60%),因此无须改变对一般市民所作的一贯饮食建议。不过,对于经常食用加入含铝食物添加剂的食物(例如蒸包/蒸糕、某些烘焙食品和海蜇等)的市民,尤其是儿童,他们可能会较易受铝影响。不过,只要平均摄入量没有持续超出暂定每周可容忍摄入量,从食物摄入铝的分量偶尔高于暂定每周可容忍摄入量不会影响健康。

  注意要点

  • 海蜇、蒸糕和松饼等食品可能含有高水平的铝。
  • 各界应致力减低市民摄入铝的机会。
  • 应保持均衡饮食,以免因偏食某几类食物而摄入过量铝。

与业界合力减少市民摄入铝的机会

    中心与业界保持紧密合作,一同制定含铝食物添加剂使用指引,并呼吁业界采用指引所载的各项措施,以减少食物中的铝含量。另一方面,食品法典委员会现正检讨有关含铝食物添加剂的标准,以期减少一般人摄入铝的分量。中心会继续监察有关情况和国际发展。

给业界的建议

  • 在制造食物时尽可能减少使用含铝食物添加剂或改用其他替代品。
  • 研究新的食品加工技术以减低食品中的铝含量。
  • 在食物标签上提供正确无误的资料,包括个别食物添加剂的资料。

给市民的建议

含铝食物添加剂例子

国际编码系统编号

食物添加剂

173

520

硫酸铝

521

硫酸铝钠

522

硫酸铝钾

523

硫酸铝铵

541

磷酸铝钠

541(i)

酸性的磷酸铝钠

541(ii)

碱性的磷酸铝钠

554

硅酸铝钠

555

硅酸铝钾

556

硅酸铝钙

559

硅酸铝

1452

辛烯基琥珀酸铝淀粉


成分表中列出含铝食物添加剂的食物标签
图

 

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