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引用 治疗便秘的食疗——小米、大米和地瓜

 snoopyhyj 2011-07-10

治疗便秘的食疗——小米、大米和地瓜

    用大米、小米各2-3两，加红薯4-7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药且可常用。吃一段时间的红薯，便秘可以消失

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    来自： snoopyhyj > 《生活保健》

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