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2011-02-21 17:34:10 新浪中医
导语：不同的食物提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。新浪中医频道编辑特别编辑了这个妙方集锦，让你方便的找到你所需要的中医食疗方。 【补肾篇】 我国古代养生者很早就认识到，大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律。可能每到这个春天的时候，就有很多人惊觉自己需要补肾。补肾历史在中国由来已久，下面就介绍一些补肾的秘方，从每天的吃吃喝喝中改善你肾虚的状况！ 补肾，不可外泄的秘方 养颜又补肾的8大粥品 帮女人补肾的中医养生食材 冬季：男性补肾宜吃虾 不孕女性肾虚食疗秘方 更年期女性养肾食有良方 【性福篇】 性爱和谐是生活完美的一个重要音符。其实，只要彼此真正关注、用心“经营”就获得更完美的感受。 下面新浪中医频道编辑就介绍一些房事养生保健食谱，爱他，就给他补补吧！ 古代房事养生保健食谱 最滋养男人的健康食物 哪些食物让你“一时”性起 床上功夫给力的燕麦餐 食疗妙方巧救一分钟老公 让“精关”牢固的十道菜 【美容篇】 要年轻，就得会吃。我们无法阻止岁月的流逝，但可以让身体的“真正年龄”———“生理年龄”更年轻。快来看看下面这些食疗秘方吧，年轻美丽是吃出来的哦！ 春天“食”百花解百病 会吃帮你阻止岁月的流逝 让女人一直美下去的食物 正确吃粗粮 让你变年轻 中医饮食中的美容妙术 中医内调食疗养生美肤法 【减肥篇】 营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足，让身体变得虚弱，减肥不成反惹上一身毛病。合理的饮食调理不仅让你拥有苗条的身材，亦可调理身体的平衡。 瘦身又健康的晚餐食谱 古代朝廷御膳减肥药膳单 用食疗“谋杀”小腹的脂肪 谷类早餐可保持苗条身材 盘点最热瘦身食谱榜top6 卷心菜减肥一周速瘦10斤 【补血篇】 中医素有“医食同源”之说，在日常饮食中注意营养的合理搭配，通过调节饮食习惯，通过食疗就可以起到补血的效果。下面就介绍一些补血的秘方，让你轻轻松松补血益气！ 贫血女人的补血家常菜 中医补气养血新食方 明星推荐补气益血灵芝粥 补血养颜“四物汤” 补血食谱之腌制鲜牡蛎 中医食疗缺铁性贫血秘方
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