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授课名称
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教学目标
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教学内容
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教学方法
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课时安排
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第一部
分
建立生涯与职业意识
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(1)职业发展与规划导论
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通过介绍职业对个体生活的重要意义以及对高校毕业生就业形式的介绍与分析，激发大学生关注自身的职业发展；了解职业生涯规划的基本概念和基本思路；明确大学生活与未来职业生涯的关系。
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1、职业对个体生活的重要意义、高校毕业生就业形势；
2、所学专业对应的职业类别，以及相关职业和行业的就业形式；
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课堂讲授、课堂活动与小组讨论。
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大学一年级（具体上课时间由上课教师自行安排）
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1学时
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3、职业发展与生涯规划的基本概念；
4、生涯规划与未来生活的关系；
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1学时
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5、职业角色与其他生活角色的关系；
6、大学生活对职业生涯发展的影响。
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1学时
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(2)影响职业规划的因素
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使学生了解影响职业发展与规划的内外部重要因素，为科学、有效地进行职业规划做好铺垫与准备。
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1、影响职业生涯发展的自身因素；
2、影响职业生涯发展的职业因素；
3、影响职业生涯发展的环境因素；
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课堂讲授、课堂活动、小组讨论、案例分析。
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2学时
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第二部分
职业发展规划
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(1)认识自我
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引导学生通过各种方法、手段来了解自我，并了解自我特性与职业选择和发展的关系，形成初步的职业发展目标。
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1、能力与技能的概念；能力、技能与职业的关系；个人能力与技能的评定方法；
2、兴趣的概念；兴趣与职业的关系；兴趣的评定方法；
3、人格的概念；人格与职业的关系；人格的评定方法；
4、需要和价值观的概念；价值观与职业的关系；价值观的评定方法；
5、整合以上特性，形成初步的职业期望。
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课堂讲授、使用测评工具、案例分析。
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大学二年级（具体上课时间由上课教师自行安排）
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3学时
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(2)了解职业
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使学生了解相关职业和行业，掌握搜集和管理职业信息的方法。
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1、我国对产业、行业的划分及概述；我国劳动力市场的基本状况；国内外职业分类方法；2、影响劳动力市场的因素；3、根据设定的职业发展目标确定职业探索的方向；4、职业信息的内容：工作内容、工作环境、能力和技能要求、从业人员共有的人格特征、未来发展前景、薪资待遇、对生活的影响等；5、搜集职业信息的方法：可利用学校、社区、家庭、朋友等资源。
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课堂讲授、分组调查、课堂讨论。
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3学时
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第二部分
职业发展规划
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(3)了解环境
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使学校了解所处环境中的各种资源和限制，能够在生涯决策和职业选择中充分利用资源。
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1、探索学校、院系、家庭以及朋友等构成的小环境中的可利用资源；
2、了解国家、社会、地方区域等大环境中的相关政策法规、经济形势，探索其对个人职业发展的意义和价值。
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课堂讲授、完成作业。
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大学二年级（具体上课时间由上课教师自行安排）
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1学时
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(4)职业发展决策
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使学生了解职业发展决策类型和决策的影响因素，思考并改进自己的决策模式。引导学生将决策技能应用于学业规划、职业目标选择及职业发展过程。
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1、决策类型；职业生涯与发展决策的影响因素；
2、决策相关理论；决策模型在职业生涯与发展决策过程中的应用；
3、做出决策并制定个人行动计划；
4、识别决策过程中的影响因素，提高问题解决技能；
5、识别决策过程中的消极思维，构建积极的自我对话。
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课堂讲授、个人经验分析、课后练习
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3学时
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第六部分
创业教育
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使学生了解创业的基本知识，培养学生创业意识与创业精神，提高创业素质与能力。
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1、创业的内涵与意义；
2、创业精神与创业素质；
3、成功创业的基本因素；
4、创业准备及一般创业过程；
5、创业过程中应注意的常见问题及对策；
6、大学生创业的相关政策法规。
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课堂讲授、小组讨论、模拟教学、创业设计大赛。
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3学时
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组织考试（2学时）
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第三部分
提高就业能力
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具体分析已经确定职业和该职业需要的专业技能、通用技能，以及对个人素质的要求，并学会通过各种途径来有效地提高这些技能。
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1、目标职业对专业技能的要求；这些技能与所学的专业课程的关系；评价个人目前所掌握的专业技能的水平；2、目标职业对通用技能的要求；识别并评价自己的通用技能；掌握通用技能的提高方法；3、目标职业对个人素质的要求；了解个人的素质特征；制定提高个人素质的实施计划；4、根据目标职业要求，制定大学期间的学业规划。
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职场人物访谈、小组讨论、团队训练
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大学三年级（具体上课时间由上课教师自行安排）
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3学时
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第四部分
求职过程指导
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(1)搜集就业信息
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使毕业生能够及时、有效地获取就业信息，建立就业信息的搜集渠道，帮助毕业生提高信息收集与处理的效率与质量。
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1、了解就业信息；
2、搜集就业信息；
3、分析与利用就业信息。
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课堂讲授、经验交流
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2学时
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(2)简历撰写面试技巧
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使学生掌握求职过程中简历和求职信的撰写技巧，掌握面试的基本形式和面试应对要点，提高面试技能。
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1、简历制作的注意事项；
2、求职礼仪；
3、面试基本类型与应对技巧；
4、面试后注意事项。
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课堂讲授、小组训练、模拟面试、面试录像
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3学时
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第四部分
求职过程指导
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(3)心理调适
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使学生理解心理调适的重要作用；指导学生掌握适合自己的心理调适的方法，更好地应对求职挫折，纾解负面情绪。
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1、求职过程中常见的心理问题；
2、心理调适的作用与方法；
3、建立个性化的心理调适方法。
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课堂讲授、小组讨论、经验分享、团体训练
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大学三年级（具体上课时间由上课教师自行安排）
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2学时
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(4)就业权益保护
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使学生了解就业过程中的基本权益与常见的侵权行为，掌握权益保护的方法与途径，维护个人的合法权益
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1、求职过程中常见的侵权、违法行为；
2、就业协议与劳动合同的签订；
3、违约责任与劳动协议；
4、社会保险的有关知识。
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课堂讲授、案例分析
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3学时
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组织考试（2学时）
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第五部分
职业适应与发展
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(1)从学生到职业人的过渡
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引导学生了解学校和职场、学生和职业人的差别，建立对工作环境客观合理的期待，在心理上做好进入职业角色的准备，实现从学生到职业人的转变。
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1、学校和职场的差别；学生和职业人的差别；
2、初入职场可能会面临的问题以及解决方式。
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课堂讲授、经验分享
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大学四年级上学期
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1学时
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(2)工作中应注意的因素
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使学生了解影响职业成功的因素，积累相关技能，发展良好品质，成为合格的职业人。
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1、影响职业成功的因素——所需知识、技能及态度的变化；
2、有效的工作态度及行为；
3、工作中的人际沟通；
4、职业道德培养。
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职场人物访谈、实习见习
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2学时
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