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增长寿命的秘诀

2011-07-19  驽马

增长寿命的秘诀

 

2011-7-1921642
驽马摘编

1、喝茶,降胆固醇和血压。

2、信教,强化生命力。

3、增加睡眠,提升精力。

4、洗冷水澡,改善循环系统。

5、喝红酒,降胆固醇防止血凝块。

6、养宠物,减压。

7、结婚,已婚者比单身者长寿。

8、吃得少,可以减缓老化。

9、多笑,改善血液循环增强免疫力。

10、跳跃,减少骨质疏松的症状。

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