微循环

什么是微循环

 

    人体内微动脉、毛细血管和微静脉之间的血液循环，就叫做微循环。人的心脏好比水泵一样。人体内大大小小的血管如同大江大河，毛细血管如同小支流和渠道，人体的组织和细胞如同秧田的秧苗。细胞所需要的营养物质靠“大江大河”、“小支流”和“渠道”运送，“小支流”和“渠道”的来回运送过程就称为人体的微循环。人体单纯靠心脏的收缩力量不能将血液直接灌注到人体各器官的组织细胞，必须依靠微循环部分的毛细血管与心脏跳动同步的自律运动，将血液进行第二次调节，第二次灌注，所以在医学上把微循环比喻为人体的“第二心脏”。

 

    微循环为物质代谢提供交换场所，使血液同细胞进行直接的物质交换。微循环的基本功能就是供给细胞血、能量和营养物质，同时带走对人体有害的乳酸、二氧化碳等代谢废物，保持良好的内环境和生命活动。微血管是真正的营养血管，直接为营养细胞服务。人体血管中，微循环血管最细，管壁最薄，血流最慢，只有它才能让氧和二氧化碳通过，才能让葡萄糖和氨基酸通过，才能让水、盐及其它营养物质通过。

 

    微循环是维系人体生命的循环。整个循环系统的工作，如心脏的跳动，血液的流动，神经系统和内分泌系统的调节，只不过是为了创造适宜的环境和条件，使毛细血管按照人体的需要活动，发挥它供应营养和氧的机能，保证全身组织细胞新陈代谢的正常进行，从而维护人体活动的生命机能，因为物质的新陈代谢活动，才是生命最本质的活动。

 

    微血管就像一张立体网，在我们肉眼无法观察的情况下进行着营养交换，提供着我们人体的必需物质。一旦微循环出了问题，我们的机体也就会相应地出现毛病和不适。

 

微循环特点：

 

1．微循环中的毛细血管非常长，约9-11万公里，能绕地球两周半，分布在人体各个角落，无处不有。

 

2．微循环的血管非常多，约有300亿支。

 

3．微循环的血管管壁非常薄，仅是普通白纸的百分之一，有利于物质交换和白细胞出入，血管的通性大，无主动脉的扩张和收缩能力。

 

4．毛细血管非常细，仅是人头发丝的二十分之一。

 

5．毛细血管管腔内压力低，压差小，正常微循环平均压力约为20毫米汞柱。

 

6.微循环血管内的血液流动非常慢，0.4-1mm/s.

 

 

 什么是微循环障碍？会引起什么后果？

 

    微循环障碍就是指毛细血管形态上的改变，以及血流形态上的改变后引起的功能性改变，如果微循环的血管变形，血管堵塞不通，就会引起细胞缺血、缺氧致细胞坏死。微循环畅通百病不生，微循障碍是万病之源。如果微循环内的血小板、白细胞或纤维蛋白相互粘集形成微血栓，随着血液流向全身，或沉积在血管内膜上，当拴子导致局部血流障碍后就会引起一系列症状。人体各系统微循环障碍均会出现相应症状。微循环障碍会引起下列后果：(1)血容量相对或绝对不足；(2)代谢紊乱，使组织缺氧，酸中毒，产生一系列严重结果；(3)内脏受累；(4)严重时可发生弥漫性血管内凝血。

    微循环障碍会引起的疾病：目前医学研究证实，人的衰老、生病等都与微循环功能障碍有关，这是比较公认的学说。

（1）神经系统：如神经系统发生微循环障碍时，脑细胞得不到足够的营养和氧气，同时细胞代谢产物因供血不足不能完全排出体外，会导致头痛、眩晕、失眠、多梦、记忆力衰退；严重者可引起脑萎缩、老年痴呆、脑中风、脑梗塞，偏瘫、末梢神经炎等。 

（2）心血管系统：心肌营养不良会发生胸闷、心慌、心律不齐、心绞痛，重者可发生心肌梗死。长期微动脉收缩可导致高血压，动脉硬化。

（3）呼吸系统：出现胸闷、气短、咳嗽、哮喘，严重出现青紫、呼吸骤停，甚至导致肺心病。

（4）消化系统：营养物质吸收功能不良，可发生营养障碍，面黄肌瘦、腹泻、便秘、溃疡病等。

（5）代谢疾病：糖尿病、高粘血症、高脂血症，高凝血症也与微循环障碍有密切关系．是由于红细胞聚积，血液在毛细血管瘀滞所致。

（6）运动系统：肌肉、骨骼及关节的微循环障碍，使代谢产物（肌酸、肌酐）堆积，产生全身酸软无力、麻木、疼痛。骨质退行性病变。微动脉阻塞可引起脉管炎、静脉曲张、严重发展引起跛行、刀割样疼痛、溃烂直至截肢。

（7）泌尿生殖系统：妇女腰背痛、皮肤痛、月经不调、不孕症、盆腔炎。前列腺炎、前列腺肥大、男性不育症等也与微循环障碍有关。

（8）皮肤微循环障碍：可出现皮肤松弛和皱纹、黄褐斑、老年斑、眼袋等，还可出现蚁走感等。

 

影响人体微循环的因素：

 

1．血压低和失血可致心搏血量减少；

 

2．血管内有效循环血量是否正常；

 

3. 阻力，主要决定血管的弹性，血液粘稠度及血液化学物质成分；

 

4．微血管、毛细血管变形程度。

 

微循环的基本功能： 

1、向组织细胞运送氧气和养料，带走代谢产物。 

2、沟通全身各组织细胞。 

3、保证血流量。

 

变美丽只需调整微循环

    气色好不好，身体苗不苗条要看看体内微循环，微循环不力 美丽打折扣

经常有人形容女人“白里透红，与众不同”，就是讲美来自红润的气色。现代人大都运动少压力大，血循环慢，酸性物质堆积，于是睡眠差，脸色黄暗，爹娘给你再好的面孔和身材都会被糟蹋。这一切都跟微循环有关。可别小看了微循环，微循环不力，细胞营养不能送达，美丽健康都大打折扣。

孩子的微循环畅通，面如桃花，即使脸上有磕碰留下印痕，几天就消失。女人一上年龄，血液循环慢了，脸上的斑点痘痕很难消除，有的会越来越深。

    中医专家认为，微循环还和人体肥胖指数有关。中医认为肥胖是气滞血淤造成的。血液循环不畅，脾胃的运化功能就低下，体内代谢弱，造成脂肪堆积。尤其是水肿性肥胖大都和脾胃的运化功能有关。

人体在远红外的作用下，皮肤和皮下组织温度升高，导致微血管扩张。血液中大部分物质都是水，随着大分子团的水变成小分子团的水，大大提高了水分子在微血管中的流动性。血粘度、血脂降低使血管内部光滑。也是微循环改善的重要因素。