应怎样调理儿童脂肪肝的饮食

应怎样调理儿童脂肪肝的饮食？儿童脂肪肝的饮食应怎样调理呢？很多家长为孩子的脂肪肝担忧不已，到处寻医问药。其实只要做好儿童脂肪肝的饮食调理，大多数情况下是不需要药物治疗的。

　　那么，儿童脂肪肝的饮食应怎样调理呢？

　　一：日常生活中要采用合理的饮食结构，可多食牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物，尽量少摄取猪肉、牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞恢复和再生。

　　二：应限制饮食总热量，主要控制糖类和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过热量和代谢需要时，就会变成脂肪储存在体内。

　　三：还应注意供给足量的维生素，尤其是维生素B族和维生素C，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜、竹笋、番茄等。

　　总之，儿童脂肪肝的饮食调理要遵循高营养、高维生素，低热量、低脂肪的原则，除了平时要少吃零食外还要做到按时吃饭，不暴饮暴食等。

　　河北中医肝病医院专家团提醒广大儿童家长：应让儿童养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食。为了孩子的健康，儿童脂肪肝的饮食调理从现在开始做起。