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其实，我们每个人都是一个演员。
为了养家糊口，为了展示自己，每个人都带着强烈的表演冲动，纵然忍气吞声的忍受者、打骂者，也毫不屈服。戏装一脱，每个人才毫不犹豫地捍卫自己的尊严。
这是每个人们真实的内心世界，虽然卑微、落魄，同样也有属于自己的不可侵犯的尊严，渴望获得他人的尊重！
不难看出，尊严不是靠物质和地位建立的，尊严有着巨大的力量，是内心的自我价值认同。它能让我们感受到人与人之间的温暖，让我们活出最好的自我，还可能创造出比金钱更大的价值。
有尊严，就意味着每个人在人格、权利、工作和情感等方面受到尊重。就是把自己和他人看成是一个独立的、自由的、完整的、具有独特天性和人格的人。尊严能使人对自己充满信心，增进个人的幸福感，同时也能激发个体的创造力，提高团队的战斗力。
但是在物质主义横行的当下，尊严却像镜中花、水中月一样，可望而不可及。
有的人出卖自己的尊严，高喊：宁做三奶，不嫁穷人！宁可在宝马车里哭，不在自行车上笑；有的人肆意践踏别人的尊严，他们谩骂员工，在机关里侮辱上访者，在办公室里呵斥办事员；有的人甚至不知道自己有尊严，他们害怕丢掉工作而下跪服软。
其实，每个人无论身份高低、钱多钱少，都有自己的尊严，不是只有社会底层的人在高喊还我尊严，只是这个扭曲的权力和金钱保护着那些居高位者不易受到伤害罢了。
尊重的需要可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同的情境中有实力、能胜任、充满信心、独立自主。总之，内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。
尊严并不会从天而降，它在很大程度上来自个人的努力。虽然不论是外在价值，还是内在价值都可以增加个体对自己的积极评价，但是最终起决定性作用的还是内在价值。然而，很多人是缺乏内在价值的。
在我们身边有的人不会因为自己出生贫寒，或者面临的任务非常困难就消极退缩，反而会斗志昂扬。他们有着强大的内在自我认同，希望别人认为他很好、钦佩他，并为了这一目标不懈奋斗。而有的人面对同样的苦难会选择逃避。这就是内心不强大的表现，对他们来说，尊严也就无从谈起。
一个人只有自尊、自爱、自强，人家才会对你刮目相看。纵然清贫、普通，但你身上却闪耀着让人敬畏的尊严光芒。如果自轻自贱，甚至丧失人格底线，连自己都抛弃了自己，那么谁又会瞧得起你？没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。荣誉感、自豪感、自尊心，这是一块能磨练出细腻感情的砺石。
尊严的获得还依赖于个体的谦虚精神。人要想对自己的尊严有所觉悟，就必须谦虚。的确，人性是尊严的，但这样说还是不甚明确，也是不完整的。尊严是相互的，一方给予你尊重时，你应该作出真挚的回应，给予他人更多的关怀与尊重，如果只是单方面付出、有去无回，那你永远也不可能获得真正的尊重。
要想有尊严地生活，光靠个人的修炼和修养是不够的。因为尊严的缺失，不能完全归因于个人的内心强大与否。试问，年薪上百万、衣食住行用全是公款开销的高管与月薪千余元员工相比，谁活得更有尊严？把那些进出诸如天上人间的达官显贵与在门口站岗的保安放在一起，谁会被高看一等；动不动就用手中权力剥夺他人权利的官员，与为养家糊口起早贪黑者，谁更渴望尊严？由此可见，要过有尊严的生活，不仅仅是个人的事，是建立公平正义的制度的必然要求。
因此，要想获得尊严感，我们应该找到自主获得尊严的方式。
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