老年性耳聋怎么办人步入老年后,总会出现一些小疾病。老年性耳聋就是其中一种。那么,我们要怎样做才能延缓老年性耳聋呢?下面总结几点。
第一、慎用药物。是药三分毒,能不吃药的情况下尽量不要吃。尤其是老年人,一定要慎重使用有损害听觉的药物。如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等。 第二、避免嗓音。老年人一定不要在嗓音下生活。很容易使神经细胞发生僵化萎缩,使听觉功能极度紧张,影响听力。 第三、适量运动。老人一定要经常参加体育锻炼,以促进血液循环,改善耳内的营养供应。如:打太极拳、慢跑等。 第四、戒烟戒酒。老年人要注意切勿吸烟饮酒。吸烟会造成耳内的供血不足,损害听细胞以及神经中枢。饮酒会诱发脑血管紊乱。对听觉细胞有很大的危害。 |
|