花花草草喝出健康,75种花茶的喝法

2011-08-18  翠琳园
 
 
 
花花草草喝出健康,75种花茶的喝法
 
 
 
 
 
 
薄荷茶 
 
  可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环;值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免;
 
 
马鞭草茶 
 
  可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能;
 
 
金盏花茶 
 
  治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮;此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用;
 
 
金盏菊茶 
 
  养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等;);
 
 
君白菊茶 
 
  清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管);
 
 
金黄菊茶 
 
  清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾);
 
 
茉莉花茶 
 
  疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等;);
 
 
金盏花茶 
 
  对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效;有助缓解经痛,建议女性不妨多加饮用;
 
 
菩提花茶 
 
  可以减轻感冒,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化;
 
 
紫罗兰茶 
 
  有助于治疗呼吸系统疾病,也可以解决因蛀牙引起的口腔异味;功效具有降低血脂、滋补肾脏的作用;
 
 
菩提花茶 
 
  可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化;如运动后饮用,可让身体觉得更舒适;此外还有助于消化,促进新陈代谢;
 
 
紫罗兰茶 
 
  润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等;;也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起口腔异味;
 
 
柠檬草茶 
 
  有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等;功效,有助于女性养颜美容之用;
 
 
玫瑰花茶 
 
  性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容;且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢;
 
 
薰衣草茶 
 
  可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶;但应避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇;
 
 
迷迭香茶 
 
  有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品;并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹;
 
 
茉莉茉茶 
 
  莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷;有胃弱、慢性病支气管炎等;呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助;
 
 
洋甘菊茶 
 
  可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益;
 
 
洛神花茶 
 
  活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能;
 
 
桂花茶 
 
  经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神;
 
 
茴香籽茶 
 
  能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌;
 
 
香蜂草茶 
 
  可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病;
 
 
玫瑰花茶 
 
  降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能;
 
 
熏衣草茶 
 
  可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶;
 
 
茉莉茶 
 
  有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷;有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘也有帮助;
 
 
玫瑰茄茶 
 
  排毒养颜,开胃健脾,软化血管;
 
 
白雪茶 
 
  消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品);
 
 
红雪茶 
 
  降血压血脂;
 
 
雪里开花茶 
 
  滋润壮肾;
 
 
胖大海茶 
 
  咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效;
 
 
野生苦丁茶
 
  口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶;
 
 
玉蝴蝶茶 
 
  清肺热利咽喉;
 
 
金莲花茶 
 
  消炎止咳,调理肠胃,帮助消化;
 
 
百合花茶 
 
  去火安神,清凉润肺;
 
 
玉兰茶 
 
  养颜美白,改善睡眠;
 
 
野菊花茶
 
  避暑消热,清心明目;
 
 
人参茶
 
  清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神;
 
 
绞股蓝茶 
 
  滋补安神,保护肝脏(是中老年人和男士最喜爱的茶);
 
 
竹叶青茶 
 
  解渴消暑,解毒利尿(夏日首选);
 
 
金银花茶 
 
  清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎);
 
 
玫瑰梦幻花茶 
 
  配玫瑰花、苿莉花、等;能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪;
 
 
白雪公主花茶 
 
  配玫瑰果红巧梅等;功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑;
 
 
千娇百媚花茶 
 
  配茉莉花、粉红玫瑰花等;消脂瘦身,减肥效果显著;
 
 
纤体清道夫花茶 
 
  配玫瑰果、百里香等;能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身;
 
 
体内spa花茶 
 
  配桂花、菩提子花等;能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身;
 
 
减压花草茶 
 
  配紫罗兰、金盏花等;冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪;
 
 
晴朗早晨花茶 
 
  配薄荷、金盏花等;清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用;
 
 
青春不老茶 
 
  配玫瑰花+洋甘菊;为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士;
 
 
养肠花草茶 
 
  配洋甘菊、薄荷等;增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘;
 
 
养肝花草茶 
 
  配柠檬草、迷迭香等;加强肝脏代谢、解毒;
 
 
养肾花草茶 
 
  配迷迭香、蒲公英等;具利尿效果,并能强化肾脏的运作;
 
 
轻松窈窕茶 
 
  配马鞭草、柠檬草等;针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用;促进血液循环,帮助肠道净化;
 
 
日安阳光茶 
 
  配金盏花、马鞭草等;金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素C;
 
 
C多美丽茶 
 
  配玫瑰花,芙蓉花等;提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著;
 
 
白领丽人茶 
 
  配芙蓉花、玫瑰花等;养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀;
 
 
智慧美人茶 
 
  配迷迭香,鼠尾草等;滋养脑部,增强记忆力,防老、明目,补充维生素C.;
 
 
心灵鸡汤茶 
 
  配玫瑰花,薄荷等;能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环;适合脑力劳动者饮用;
 
 
美白战“痘”茶 
 
  配玫瑰花苹果花;美白肌肤,补血,消除青春痘;
 
 
电眼美目茶 
 
  配玫瑰果、洋甘菊等;可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮;
 
 
美白么么茶 
 
  配玫瑰花、芙蓉花等;汇集了众多花果的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等;问题,使肤色嫩白自然;
 
 
顺经玫瑰茶 
 
  配玫瑰花,益母草等;活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用;
 
 
美白润肤茶 
 
  配洋甘菊,紫罗兰;美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤;
 
 
提神香茶 
 
  配迷迭香、薄荷叶等;帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体;
 
 
香蜂凉茶 
 
  配香蜂草,薄荷等;可以健胃舒压,改善失眠,精神衰弱现象;适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用;
 
 
缤纷年华茶 
 
  配桂花,玫瑰花等;可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘;
 
 
清热解毒茶 
 
  配贡菊枸杞等;清热降火,消暑解热;适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用;
 
 
美白淡斑茶 
 
  配牡丹花玫瑰花等;美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士;
 
 
女人“挺”好茶 
 
  配迷迭香、粉红玫瑰等;促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用;持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发;
 
 
清肠便秘茶 
 
  配玫瑰花柠檬马鞭草等;清肠胃,排毒,治疗便秘;
 
 
补血养颜茶 
 
  配玫瑰柠檬马鞭草等;补血养颜,增强体力,增强抵抗力;适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用;
 
 
玫瑰轻盈茶 
 
  配玫瑰花,迷迭香等;增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹;适合需要纤腰细腹的爱美女士;
 
 
入睡茶 
 
  配柑橙花苞、茉莉等;晚间饮用,轻松睡眠就有了保证;
 
 
一夜安眠茶 
 
  配菩提子花、熏衣草等;安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡;
 
 
舒压花草茶 
 
  配薄荷、甜菊叶等;舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等;不适;
 
 
养肺花草茶
 
  配紫罗兰、桂花等;止咳润肺。
 
 
 
 

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