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哲理养生——“六然”
“自处超然，处人蔼然，无事淡然，处事断然，得意淡然，失意泰然”。 一然：自处超然。是指超凡脱俗，超然达观。 二然：处人蔼然。是指与人为善，和蔼相亲。 三然：无事淡然。是指澄然明志，宁静致远。 四然：处事断然。是指做事情果断，不优柔寡断。 五然：得意淡然。是指得意之时不居功自傲，忘乎所以。 六然：失意泰然。是指失意之时振奋精神，不灰心丧志。 人人做到“六然”，社会就会和谐、和美，就会人尽其职，物尽其用。这既是中华民族养生之道的灵魂，也正是中华民族的处事原则，也是共产主义的追求。
借助养生专家，唱响养生三部曲 从人体的生命周期可以看出，健康的人生就象优美的三部曲：完善健康期——维持健康期——缓慢衰退期。健康的人不必为身体烦恼，可踏着优美的旋律追求理想，实现人生的每一个目标，享受美好的人生。我们的理想就是拥有这样美好的人生。 从养生的立体观看，生理、心理、哲理立体养生是人类最科学的养生方式，也是理想的养生方式，这三种养生方式不是递进关系，而是互相依存，相辅相成的关系。只有一生都能够遵循生命周期的规律，正确运用这种立体养生方式的人，才能唱响养生三部曲，实现美好人生。 由此可见养生复杂而又复杂，是很多人无法完全掌握的，也就是说多数人的百岁梦想依然才难以实现。 工作忙碌，勿忘养生，养生专家帮助你 虽然养生专家不断地呼吁：要掌握生命周期的特点，切实把握各个时期应注意的问题，仔细生活，认真对待生活中每一件事，针对每个时期的特点进行有效的保健养生。但现代人工作忙碌，很多人无法进行养生学习，更无暇养生，以至造成不可挽回的恶果。因此，养生专家指出：工作忙碌，勿忘养生，可借助我们细心周到的服务，解决养生难题，保障身体健康，成为身强体健，不必为健康烦恼的人。唱响养生三部曲：完善健康期打造“黄金体质”，维持健康期维护“黄金体质”，衰退期缓慢消耗“黄金体质”，确保一生健康，快乐过百，无疾而终。实现百岁梦想。 |
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