出伏吃油松花粉最补养
养脾胃 软化血管 解秋乏
健康时报记者叶依
专家：
王宪曾 北京大学教授，花粉学学家
白玉琢 河北省林业局工程师，松花粉健康专家
石新立 北京大学高级工程师，花粉学专家
郭伟禾 全国九部委高级健康管理师
每到入秋，整个夏季因多汗、缺乏睡眠、食欲不振的种种不适感，就到了最严重的时刻，秋凉悄悄的一来，季节性的疲乏又会频添不适，营养专家提示，此时再不调养身体，这种种的不适感，就会带进冬季，使人体质下降。位于河北省承德地区的数千亩油松天然林所结出的油松花粉，堪称花粉中的健体强身之王。
趋赶疲乏
什么是秋乏，简单地说，就是两个字：丢失。炎热的夏天，人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人的身体处于过度消耗阶段。天的热度逐渐降低，消化系统功能也日渐正常，许多人的胃口开始恢复正常，但是解乏不是几顿美餐就可以解决的，甚至可能因此发福。疲乏其实如同疲劳，人在疲乏或疲劳时都会出现心情烦躁、注意力不集中、思维迟钝等。均说明人体在一定的时期和环境下需要进行健康调整，以便恢复体力，避免亚临床状态加重。此时，氨基酸等微量元素是人体最及时的补充剂。专家指出，油松花粉是趣赶秋乏，补充人体能量最好的营养剂。
“天然营养库”
油松花粉是微型营养库，油松花粉体积非常微小，但内含营养物质非常全面。其中包括多种维生素、矿物元素、蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、糖类、核酸、黄酮类、激素等总量达二百多种。
油松花粉含有长寿生命体所需的营养成分，其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、核酸、酶与辅酶等达200多种，且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养，是目前世界上最多、最完全、最佳搭配的完全营养保健品。
“寿比南山不老松”，指的就是油松，“千年不老松”的“九龙松”根植于北宋年间，它位于河北承德的畅达集团油松林，被誉为长寿活化石。
油松花粉有丰富的氨基酸，能维持人体组织器官的正常功能和细胞的代谢。
一是极丰富的维生素（A、B族、C、D、E、K、P）和多种维生素活性中心的微量元素；能维持人体正常生理功能，保护心脑血管等。
二是黄酮类物质；有很强的抗氧化功能，与糖结合生成苷，可利尿，有调节血管渗透压的作用，能软化血管、抗动脉硬化等。
三是核酸；对蛋白质合成、细胞分裂、复制以及生物遗传起重要作用。可促进细胞再生，延缓衰老等。
四是近百种生物活性酶；能调节内分泌，维持机体正常生理活动，保持健康等。
五是多糖类物质；能有效调节机体细胞免疫和体液免疫功能等。
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