实用短棍及对练
太极 鞭杆五阴七手十三法
太极混元棍 武当松溪短棍
短棍又称鞭杆,它随处可取,便于携带,深受武林人士喜爱,是习武者防身自卫的理想武器。武当短棍又名虎尾鞭,是一路古老的内家秘传套路,其动作古朴无华,粗犷洒脱,一招一势极重攻防。它融刀之迅猛,棍之活便,剑之轻灵为一体,具有以静制动,后发先至的显著特点。其技法多表现为粘接上手,连打连戳,上惊下取,照左击右之术。应敌时讲究“手前一尺下功夫”。 预备势1、交棍2、懒扎衣3、进步杀棍 西北鞭杆[后面日志有教学篇}
陇原[鞭杆]精粹
鞭杆-张希贵
山西大学毛明春教授--鞭杆用法
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李小龙 死亡塔
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