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武当松溪短棍 游明生讲解并演示 短棍又称鞭杆它随处可取，便于携带，深受武林人士喜爱，是习武者防身自卫的理想武器。 松溪短棍又名虎尾鞭，是一路古老的内家秘传套路，其动作古朴无华，粗旷洒脱，一招一势，极重攻防，它融刀之迅猛，棍之活便，剑之轻灵为一体，具有以静制动，后发先制的显著特点，其技法多表现为粘接伤手，连打连戳，上惊下取，照左击右之术。 应敌时讲究手前一尺下功夫。往往在敌方旧力略过新力未发之际，下杀敌手或近取其身，故有千金难买一响之说。 松溪短棍短小精练。其动作势势相承、环环相扣，长短相依首尾相应，演练起来凌厉迅猛。呼呼生风，如秋风扫叶，气势磅礴而飘洒。
武当松溪短棍套路(棍谱) 基本技法：排打 劈戳 横掸 排打 排打主要是滑把，两手握棍一阴一阳，前手放松，这样滑出去；放松滑,滑出去、拿回来,后手要握紧、前手要放松；看前手松、后手紧；要尽量滑出去,短棍要长用；一鞭就是对方的头部，腰身要拧转； 好,跟着一起练习：一 二 三 四 五 六 七 八；二 二 三 四 五 六 七 停； 排打,可以打上面还可以打下面；上面打头部；下面打膝弯；中间回来就是戳心； 劈打的训练方法：排打是横向的，劈打是上下直向的；往头顶盖下去，这样滑过来, 再打出去，又来龙去脉还是滑过来，再打过去；关键是滑把这一下很重要；肩要送出,腿要放松，向前；一起练习：预备 起 一 二 放松一点；三 四 五 六 七 八；二 二 三 四 五 六 七 八；三 二 三 四 五 六 七 停；收回来成右手在腰间,左手在前放松；看当我劈打的时候，对方就排打，横向防守；对方用劈打的时候，我又打排打，排打就是横向，尽量劈出来，尽量放长，短棍长用； 横掸的训练方法：横掸的动作很简单，对于群体大战，很多人围住你的时候，用横掸这个动作 效果比较好，面向对方，棍甩到肩后，上步掸出去，然后接反掸出去，右转身后，看一（棍在左肩窝下） 二 尽量打出去，一打就放在后面；再转身起一二一转身连贯再走，三 四 这两个动作连贯；一、 二 走，一、 二 走，一 二 动作就是这样；这个动作二节棍也是这样训练；用二节棍练起来也有很好的效果.
基本动作 01、排打；02、劈打；03、横扫。（提示：注意滑把与拧腰动作的协调） 第一段棍谱 01、交棍；02、懒扎衣；03、上步杀指；04、撩踹点心；05、竖旗戳劈； 06、左右拦扫；07、领棍擒打；08、劈打待敌势；09、上步捧盘； 10、原地扫把；11、上拨下撩；12、拖刀劈柴；13、追步点心。 第二段棍谱 14、闪身格打；15、勾腿扫挂；16、插步绞棍；17、退步劈戳； 18、撑舟截面；19、顺势劈打；20、上步排打；21、进步点心。 第三段棍谱 22、上接下禅；23、回身地围；24、插步穿裆；25、翻身擒掸；26、上步点心； 27、横笛竖旗；28、上步擒打；29、前劈后撩；30、插步撇压；31、回身地围。 第四段棍谱 32、退步提棍； 33、追步杀指； 34、反剪横扫； 35、上步横扫； 36、绞 护 势； 37、领棍擒打； 38、上接下禅； 39、回身地围； 40、原地翻压； 41、反剪横扫； 42、上步横扫； 43、回身横扫； |
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