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初秋要捂好三个部位
蜻蜓和蝉渐渐遁去了它们的音形，代之以蝈蝈和蛐蛐儿的鸣叫，秋
天真的来了。 “ 一场秋雨，一场凉”随着秋风乍起，早晚会感到丝丝
的凉意，可是中午却仍能感到暖融融的。老话说：“春捂秋冻”，一些
人很听话，真的玩起了“美丽冻人”的游戏。君不见，为了追求时尚，
有的竟冒着寒风依然身着露肚脐装、依旧身着矮腰裤，顽强的显露着那
一撮阴毛、坚持前露肚脐后露脊背。但是要切记，任何游戏都是有游戏
规则的，违反了游戏规则的游戏，带来的将不是快乐，而是伤痛。
我国自古以来就提倡的“春捂秋冻”是有些道理的，入秋以后，自
然界阳气渐收，阴气渐长，只有从初秋开始，锻炼耐寒，才能有更强的
抗寒力，聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，才能顺利的度过严
冬。
可是“秋冻”冻哪里，怎么冻？哪些部位能冻，哪些部位不能冻反倒需
要捂呢？也是有讲究的，不是随便哪里都可以任意冻的。为了保持身体
健康，需要捂的地方一定要捂好。
初秋的天气，早晚凉，昼间暖，没有了夏季的汗流浃背，还没到缩
手缩脑的地步，正是爱美的
人大秀身材的好季节。于是露脐装、矮腰裤便成了街上一景。
●人的肚脐归属任经，对于女性而言，私密处的重要器官，全归这
里统管，一旦遭风寒侵袭，往往会招致痛经等妇科疾病。晚上睡觉“喜
欢”蹬被子的人，也不能例外，同样会蒙受一样的痛苦。
●人的后背属于督脉，有温阳的作用，因此，养护阳气就要保证自
己的后背免遭寒风的刺激，让
后背保持温暖；睡觉还铺凉席的人尽快把它撤下来吧。
●人的脚上有许多穴位，牵扯足三阳，关系着肝、脾、肾的健康，
脚部受凉，自然会影响这些器官的正常状态。故而古语云：“头对风，
暖烘烘；脚对风，请郎中”。
热水泡脚是暖脚的好方法。值得推荐。
秋老虎正“虎视眈眈”的盯着我们，提醒着我们，为了身体健康，
要正确把握“春捂秋冻”，把应该捂得地方捂好，让允许咚咚地方在寒
风中经受冻的洗礼，提高自己的抗寒能力，让我们健健康康的度过秋冬
两季
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