发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 昵称7665763 > 《健康生活》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
21天瘦身法PK21天减肥法——《21天瘦身》已上架
在大家的热切期盼中,《21天瘦身》终于和大家见面了!我利用自己在国内外长期帮助肥胖者成功减肥的经验,把美国先进的体重管理理念浓缩到三个星期的计划当中,为广大减肥人群提供了一个21天瘦身计划。...
高一生活计划高二生活计划高三生活计划
高一生活计划高二生活计划高三生活计划高一生活计划高二生活计划高三生活计划。高一生活计划高二生活计划高三生活计划应该包含以下几个...
坚持运动健身的三大秘诀
坚持运动健身的三大秘诀。p> 当我们谈到健身锻炼的时候,有一个因素的重要程度以压倒性的优势超过任何其他别的影响因素,那就是―...
六月,我们重新出发
晨练与自行车运动及乒乓球运动有机结合,让运动出效益和生产力;将计划之中的事情予以落实与检查、检验(资料室、档案室、读书计划与日记分类等等);在一个全新的月份开始的时候,除了计划、展望创新及...
寒假周记大全300字
文/七叶草。怎么样,这是个挺简陋的计划吧!我准备半个月把所有寒假作业写完(如果很多的话),如果作业写完了,就预习新课——下学期的数学课在网上挂着,天天等着我呢!另外,还有物理和英语的辅导班。别怕天...
健身:如何使运动快乐持久
健身:如何使运动快乐持久。一般来讲,找一个或一些“玩”得来的运动伙伴,不仅可减少运动本身的单调枯燥,而且可以提高运动时的情趣,消除羞怯、畏难、自悲等心理障碍,激励自己把运动坚持下来。运动...
时间预算,为计划外的事情留时间
时间预算,为计划外的事情留时间。从上一篇文章我们知道将时间可以分为可控时间、不可控时间、高、中、低时间分配,能将事情按照轻重缓...
2023月总结NO.6 :重建生活秩序
大家好,欢迎来到 Johnna说。我是Johnna?大家好,我是Johnna呀~1.运动:计划开始投海外基金,目前试水阶段,年底再和大家说。继续50%用...
合集|运动吧!没有什么比健康更重要
合集|运动吧!我从小是个体育渣,走出校园之后就和体育锻炼分道扬镳,很多年都没有运动过。所以,运动现在已经成为了我日常生活的一部分。④ 精力充沛:运动可以修正精神损耗、快速恢复精力,极大提升...
微信扫码,在手机上查看选中内容