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血糖监测“三要点” 自我监测是调整治疗方案的依据，是糖尿病良好控制的保证。而定期进行自我血糖监测，有助于您对药物剂量、食物及运动量的调整，帮助您远离糖尿病危险区。 第一：最佳时机进行血糖自我监测 进行自我血糖监测完全依赖于您自己，但是如果您正在试图调整您的血糖，那么监测血糖的最好时间是： 餐前； 餐后2小时； 睡前； 半夜时，如凌晨2点或3点，一周至少进行一次夜间的血糖监测。 第二：当出现以下情况时，应增加监测血糖的次数 当您患感冒、发烧等其他一些疾病时； 如果您出现颤抖、疲劳、饥饿感、出汗等低血糖症状时或怀疑自己出现了低血糖； 当您需要改变自己的胰岛素治疗方案、口服降糖药剂量、饮食或者运动时； 当您体重明显增加或下降时； 当您怀孕或准备怀孕时； 当您正在接受强化胰岛素治疗时。 第三：建立血糖自我监测日记 患者应有自己的血糖自我监测日记，并养成良好习惯。血糖自我监测内容应包括： 监测血糖、尿糖或糖化血红蛋白的日期、时间、与进餐的关系、测试结果； 注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量； 低血糖症状出现的时间，与药物、进食或运动的关系，症状的体验等； 每次去医院看病时应带好您的血糖监测日记，您就能与医生进行最有效的沟通，这是您获得最佳治疗方案的重要环节。 |
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