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白内障易被误作“老花眼”
白内障已成为老年人常见眼病，50岁以后，发病率随年龄而递增；80岁时，白内障的发病率甚至高达100%。但是，白内障因早期视力微昏不清，往往不易觉察，甚至到了一定年岁后，视力下降，看不清东西，还以为正常，“不过是老花眼而已”。
这种所谓“老花眼”的观点是错误的。老年性白内障既不像结膜炎那样出现红肿、分泌物多，也不像角膜炎那样畏光、疼痛、视力明显减退，常在不知不觉中发生与发展。不过，在其发生发展过程中，会出现一些视觉方面的异常改变。比如许多原无近视的老人患上暂时性近视，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故；又或者出现飞蚊症、单眼复视或多视症等。此外，若出现色觉异常、眼前暗影、昼盲或夜盲等症状，也要特别当心。 在白内障的发展过程中，如果不及时治疗，会产生严重并发症。超声乳化手术适用于大多数白内障患者。手术是用一个带抽吸的乳化针头，经过一个很小的角膜或巩膜切口，通过高频振动的超声头将晶状体的硬核乳化后吸除，再将皮质抽吸干净，保留完整的囊袋以便植入人工晶状体。术后视力恢复既快又好；手术时间短，如身体无特殊情况，在门诊手术室即可完成，当天出院；人工晶状体可植入于囊袋内，位置更居中，更稳定；患者不必等到白内障完全成熟才做手术，可避免等待过程中的一系列并发症。 （摘自《新民晚报》）
老年性白内障的按摩保健
对于早期老年性的白内障，通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程，提高视力。
一、操作者用双手中指分抹眉弓5~8遍。
二、两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4~5次，眼部便感温热舒适。
三、两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑１０~２０次。
四、用拇指、食指捏揪两眉之间印堂穴。
五、拖把按摩太阳穴、四白穴、晴明穴、风池穴。
六、用五指捏拿颈项。
七、两眼向左右方向各旋转十余次。
（摘自《江南保健报》）
白内障的成因
老年性白内障，致病因素主要有：
１、氧化应激；
２、曝光照射和紫外线辐射；
３、药物及毒素；
４、糖尿病；
５、家属遗传； ６、小分子物质、微量元素和离子代谢分布紊乱。
７、贫血和营养障碍等
（宁蔚夏 文）
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