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8 大方法提高宝宝自制力
转换注意，远离诱惑 宝宝毕竟还小，容易受零食、电视、玩具的“诱惑”，所以最主要的方法是转换注意对象，比如拿走“诱惑物”，或者通过语言、表情降低“棉花糖”的诱惑力：“这蛋糕真是没上次的好吃哦！”、“喜羊羊说这个不能多吃。”等。 强化语言，自我控制 针对宝宝语言能力还不强的特点，爸妈要事先给予“语言模仿”——让宝宝通过自己跟自己说话来分散和转移注意力。比如，当宝宝感到很难开始行动时，让他自己数 “三”，或给自己下命令：“我要勇敢！”、“不要怕！”等。 目标分化，及时鼓励 把要让宝宝完成的任务：入睡、洗漱、穿衣服、吃饭等分成小目标，每个任务完成后都给予鼓励：“宝宝喝好牛奶啦，好乖！”、“哇，澡澡也洗好了，真利索！”、 “脱好衣服，钻被窝啦！”、“闭上眼睛，好舒服哦！”。 集中精力，小步前进 当宝宝做事不彻底时，爸妈要鼓励他集中精力把事情做完。在完成一小部分学习内容后，可以让宝宝休息一会儿，吃点好吃的，玩玩小玩具，以此来作为宝宝完成一项阶段性任务的奖励。 培养兴趣，持之以恒 在平时的生活中尽量让宝宝多接触新事物，丰富他的经验，从中寻找并培养宝宝的兴趣，从宝宝感兴趣的事情中选出一项来坚持。 良好习惯，早日养成 平时注意培养宝宝良好的生活习惯，尽可能让宝宝独立自立，如让宝宝自己穿衣、收拾玩具等。正是这样反复的操练、练习，才能让宝宝的自制力得到锻炼。 以身作则，言传身教 要宝宝有高自制力，爸爸妈妈自己也不能老是做事半途而废。在生活中做事要有计划，说到就一定做到，不马虎不迁就，遇事不慌不忙、沉着冷静。要宝宝做到的事情，自己先做到，并能手把手地教宝宝该怎么做，宝宝耳濡目染，进步才会快。 创设情境，抵抗诱惑 平时寻找机会“诱惑”宝宝，在宝贝能做到自制时，给予表扬或让他得到满足。比如：宝贝画画前，妈妈对他说：“今天，我买了你特别喜欢看的《喜羊羊和灰太狼》，你画完画，就能看。”等宝宝画画时，妈妈拿出书，故意放在旁边。
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