专家支招观察手部辨识身体体质

专家支招观察手部辨识身体体质

 

　　手是人体的末梢，中医认为，从手的凉热干湿等情况，也可以反映出人的体质变化。

　　手感热：主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦。

　　手感凉：主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。

　　手感黏：主内分泌失调，糖尿病人多见。

　　手感干：主肺脾两亏。皮肤干燥，易感冒。

　　手感湿：主心脾两虚。心火盛、心理压力大，精神紧张，易疲倦乏力。

　　手感温润：主五脏调和，身体健康。钟利群