 1.喜吃海鲜 海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。
 2.洗桑拿 精子必须在34～35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。
 3.喜欢喝咖啡 咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡
 4.频繁使用手机 虽然这一结论没有获得共识，但是一个不可否认的事实是，长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。
 5、快餐食物 快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。
 6.抽烟、饮酒 研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
7.常穿紧身裤 牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高，限制阴囊部位的血液循环，给精子的生成和生存带来阻力。
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