导读:荷叶减肥茶是具有养颜减肥双重功效的健康减肥茶,它不仅具有一般自制减肥茶制作简便的优点,而且功效还十分显著,可以说是价廉物美的减肥茶。让小编来向你介绍三种荷叶减肥茶配方,让你喝出苗条身材与迷人脸色。
点击图片进入下一页>> 荷叶具有清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀,有利尿通便的作用。自古以来,荷叶就别奉为减肥良药。饮用荷叶减肥茶之后,会在人体的肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效组织脂肪的吸收,从根本上减轻体重,并能防止反弹。荷叶减肥茶对改善水肿型肥胖、便秘型肥胖以及身上脂肪比例较多并且肌肉松垮具有显著的功效。
荷叶消脂茶配方
材料:荷叶。 做法: 1.将从药店买回来的荷叶洗净晾干搓碎,分成约3-5克的小包。 2.将一小包荷叶放到杯子里,加入适量的热水,盖上盖子,焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。 tips:只饮用第一泡浓茶,第二泡的茶毫无效果。
乐活方1
材料:荷叶,橘皮,绞股蓝,山楂,决明子,桑叶。 做法: 1.将上述几种重要一同泡水喝或者用水煮茶汤即可。 tips:泡水的效果远远没有煮出来的好,如果时间充裕的话,每天煮一壶荷叶茶来当白开水喝。一段时间之后,肌肤状态会得到提高,而且痘痘也比以前少很多。而减肥效果,当然是百分之百的啦。
乐活方2
材料:荷叶,炒决明子,玫瑰花 做法: 1.将三种材料放到杯子中,用开水冲泡即可。 tips:这款荷叶瘦身茶不仅清热利湿、治水气浮肿,还有一定的美容、生发功效。
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