高血压、高血脂、
一、高血压
(一)高血压初起(食疗) 【方一】 将海带切丝一小碗,与草决明同煎,吃海带、喝汤,每日一次。 【方二】 胡芹半斤,取汁,加白糖服。每三日服一次。 以上二方,对初期高血压疗效很好。 提供人:叶子 【方三】 鲜芹菜(选粗大的)适量,洗净切碎,榨取汁液,煮沸。待温凉加适量蜂蜜。日服3次,每次40毫升。 【方四】 食醋500克,生花生米250克洗净晾干,一起放人大口瓶中,浸泡15天,每晚临睡前嚼服20粒。 【方五】 食用菌(如香菇、草菇、蘑菇等)适量,煮汤。食用,对降血脂,防治高血压、脑出血、脑血栓等有一定效果。 【方六】 胡萝卜适量,洗净切碎,捣烂榨汁,兑蜂蜜少许。每日早晚服一次,每次一杯。 【方七】 黑木耳适量,洗净清水泡胀,用油盐炒熟,或煮汤食用。 【方八】 鲜山楂适量,温开水洗净,去核切碎,捣烂如泥,每日早晚服一次,每次2汤匙;或干山楂适量,洗净水煎成一杯,冲少许白糖服用。 【方九】 海带适量水泡胀,切丝,加粳米适量煮粥,放少许麻油、食盐,味精调味,每日早晚食用。 【方十】 鲜荷叶和粳米适量煮粥,每日早晚食用。 来源:诸方均来自民间。 提供人:徐桂英 【方十一】 荸荠、海蜇头各100克煮汤,每日吃两三次。本方亦可治咳嗽吐浓痰。 来源:本人实用验方。 提供人:秦俭 【二)高血压初起(药疗) 【方一】 方法:生黄芪15克,归尾10克,赤芍、川芎各8克、地龙、桃仁、红花各5克。加水三碗煎至一碗。 注意:此方曾救治高血压患者多人。唯需连服20—30剂血压方可平复,恢复健康。另外,高血压患者平时宜多吃紫菜、干贝、海带等海味。也可将海带根20克浸在水里,次日早餐前半小时饮用。或每天早晨空腹吃糖醋大蒜一两粒,连带喝些糖醋汁,连吃10~15天,能使血压较持久地下降。 提供人:甘露 【方二】绿豆打成粉降压 方法:绿豆15粒打成粉,每天早上空腹或开水送,连服一月,重者三个月可使血压降下稳定。 提供人:廖德银(苗医) 【方三】向日葵降压 方法:向日葵叶30克,煎浓服之,饮一月后见效。 提供人:刘志辉 |
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