最伤身的10种活法

最伤身的10种活法

     1.长时间对着电脑

     2.晚上十一点以后睡觉

     3.不能保证睡眠时间

     4.极度缺乏体育锻炼

     5.有病不求医

     6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的

     7.不饿不吃，不困不睡，不累不息

     8.与家人缺少交流

     9.长时间用手机打电话，享受近距离辐射

    10.三餐饮食无规律。