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来自: 牛寳寳 > 《催眠大师》
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“五劳”最易伤身
“五劳”最易伤身。古人认为,“五劳”最容易伤身,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,所谓五劳所伤。
熬夜伤身,但几点睡才算熬夜?今天终于知道答案了!
熬夜伤身,但几点睡才算熬夜?每个人所需要的睡眠时间是不同的,小孩子可能要睡足10小时以上,而多数成年人则需要睡够7~9小时。但是,如果你习惯了1点睡,并且可以睡到第二天早上9点,醒了也不会觉得困...
10种活法最伤身,看看你占几个
10种活法最伤身,看看你占几个。1、长时间对着电脑;2、晚上十一点以后睡觉;3、不能保证睡眠时间;4、极度缺乏体育锻炼;5、有病不求医;6、吃饭口味偏重特别喜食咸的和辣的;7、不饿不吃不困不睡不累...
【最伤身的10种活法】
【最伤身的10种活法】【最伤身的10种活法】1.长时间对着电脑,2.晚上十一点以后睡觉 3.不能保证睡眠时间4.极度缺乏体育锻炼 5.有病不求...
最伤身的10种活法
最伤身的10种活法最伤身的10种活法。1.长时间对着电脑。2.晚上十一点以后睡觉。3.不能保证睡眠时间。4.极度缺乏体育锻炼。5.有病不求医。6.吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的。7.不饿不吃,不困不睡,...
怎样看电视不伤身?
怎样看电视不伤身?每天看3小时电视,早亡风险就会加倍,越来越多的研究和临床证明,电视正在摧毁人们的健康,老人是最大的“受害者”,当电视成为老人最亲密的“玩伴”时,不知不觉地陷入电视无形的伤...
熬夜伤身,要多吃水果
熬夜伤身,要多吃水果。现代人不论男女,熬夜似乎都是家常便饭。但人体其实有他的排毒时间,一但过了排独时间,让身体没有足够的休息,久而久之,身体便会出现症状。以下几种水果,提供给大家参考参考...
最伤身的10种活法,你占了几样?
最伤身的10种活法,你占了几样?身体是革命的本钱,所以一定要爱惜自己的身体,在我们的日常生活中都有哪些最要命最伤身的活呢,大家一起来看看,然后在说说,这些要命的活法你占了几样?
四种常见饮品不可空腹喝 越喝越伤身
四种常见饮品不可空腹喝 越喝越伤身。专家提醒:蜂蜜的食用时间大有讲究,建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。如果本身肠...
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