如何利用手印和真言排除体内湿气？

如何利用手印和真言排除体内湿气？  

现代人类因多食酸性物品，导致体内湿气太重。而湿气是人体生病的祸根，人体受风成风湿、人体受寒则成寒湿、若吃点热性的东西则上火而成湿热，故中医有“百病好去，一湿难除”之说。

如何去除湿气？除少食或不食酸性物品外、现将一快而有效的排湿法奉出以飧有缘。

一、姿势：站、座、卧均可。

二、手印：左右手大拇指相接,其余八个指头呈抱球状,但不相接,放置下丹田处.

三、真言：嗡  嘛哈 吽

四、观想：边吸气、边默诵真言，边观想阳光入聚下丹田，待气足后略闭气。呼气时边诵真言边观想

身体风寒湿等黑冷之气排出体外,体会八个指尖有寒气向外冲的感觉.
      最后向下丹田补气.

此法对因湿重引起的肠胃病、肺病、心脏病、风湿、类风湿有特效！对于除风、驱寒、怯湿犹效