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把做一件事的时间给够 作者/毛桃 把做一件事的时间给够，这件事给你的压力就会减小，你甚至能够享受做这件事的过程。 比如在早晨洗澡，如果你夜晚睡早点，早晨起早点，安排给洗澡这件事的时间足够多，那么在早晨洗澡这件事就不会让你感到时间急促，让你紧迫毛躁，产生抑郁情绪。 比如旅游，如果你在有限的时间内不要安排去过多的景点，同时把游某景点的时间给够，那么旅游这件事就不会让你感到时间仓猝，让你在被催促的过程中责己责人，让你在匆忙赶路中不堪其累。 把做一件事的时间给够，从容将随之降临。 把吃饭的时间给够，从容将随吃饭降临；把喝茶的时间给够，从容将随喝茶降临；把睡眠的时间给够，从容将随睡眠降临；把旅游的时间给够，从容将随旅游降临。而从这里那里来的从容集聚在身，人就变得大度从容了。 时间如同金钱，做一件事你给它投入的时间将直接影响到做事的过程及质量。那些把时间绝大部分都给了工作（尤其是不甚喜欢的工作）的人其生活质量有多高，相信是毋庸赘言的。 一个值得现代人扪心自问的问题是：“我到底将多少时间给了生活？”当然在此之前，对“什么是生活”有认识是必需的。 要警惕那些建立在快速、高速基础上的事物，如三月肥的猪肉，几个月就培养出来的高铁司机，快速建成的楼房、桥梁等。个中原理同上。 |
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