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经典家常菜与健康饮食一本通

2011-10-26  爱与分享

经典家常菜一本通

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我们平常吃的蔬菜、肉类、水产类有哪些营养价值,对身体有哪些好处,很多人并不是很了解。这本书会帮您解答这些难题,各类原料所含的营养、适合哪些人群食用,各有哪些适合的菜品,都在本书中做了详细介绍,书后附有厨房窍门及食物的黄金搭配,内容翔实、实用。
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