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苏东波曾有诗：
一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草。
丁香沉香各半两，四两茴香一处捣。
煎也好，泡也好，修合此药胜如宝。
每日清晨饮一杯，一生容颜都不老。
这就是苏东波的生姜“长生不老方”，此方收于《苏沈良方》。
此方的现代简便用法如下：一是每日晨起后取鲜生姜30克，大枣15克，精盐4克，甘草6克，丁香1克，沉香1克，小茴香12克，共捣如泥，冲入开水，待温热时空腹饮用。
二是将干生姜500克，大枣250克，盐100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
此茶具有补裨、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
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