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 昵称272559 2011-11-06

干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳

前一阵儿去长春出差,走的时候去超市买了点儿木耳、猴头菇还是木耳酥糖等特产,买回家后一直也没时间捣鼓着吃,买的时候想的到是挺好,准备用猴头菇煲点儿汤啥的,可到现在也没付诸行动,木耳也就做过一次,唉,这样不行呀,本来新鲜的东东都被我放陈了,还是得抓紧时间想着法儿做上几道菜,也不枉费我们大老远滴扛回来啦!干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳

干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳
  我们在家食用较多的要数干木耳,因为它便于储存、适合做配菜,受到了煮妇们的青睐。其实之前我家里很少备什么干香菇干木耳之类的食材,但因为婆婆有这喜好,总不忘给家里备点儿,时间长了,我也就养成了这种习惯。在制作干木耳的过程中,要想最大限度的保持干木耳的营养和口感,泡发干木耳的时候需要用冷水。温热水泡后的木耳不仅不易充分发开,口感还会绵软发黏,不少营养成分也都被溶解掉了。如果一次吃不完,只要每天用冷水淘洗一遍,一般放上3—5天都不会变质。另外,黑木耳容易粘泥沙,可用盐水清洗,轻轻揉匀,待水变浑,再用清水淘洗即可。

干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳
带回的小朵黑木耳,同事说木耳越小的越好吃,口感好

干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳
材料:黑木耳、盐、香油、熟芝麻、红辣椒、鸡精

干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳

干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳
做法:1、黑木耳提前一晚上用冷水泡发至变软

2、用剪刀剪去蒂部洗净备用

3、锅中放入清水至烧开,下入黑木耳焯水

4、翻炒一分钟后将木耳捞出过凉水并沥干水份

5、加入盐、香油、熟芝麻、红辣椒、鸡精拌匀即可

干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳 

喜欢吃辣的话还可再加入点儿辣椒酱
干木耳泡发有窍门儿-凉拌东北黑木耳 
酱油卤肉,最简单的美味 (2011-11-04 07:31:02)

【琥珀鸡蛋】鈥斺斨蠹Φ熬谷慌牌さ暗耐庖

 

神奇鸡蛋:煮鸡蛋竟然披着皮蛋的外衣

——【琥珀鸡蛋】


小时候,初食皮蛋,确实觉得恶心,看见那灰黑的样子,感觉一点也没有食欲,但看大人们吃得欢,很是不解。


然而,不知何时起,自己竟然也开始迷上这种不可思议的蛋,直接切开粘酱油吃行、煮粥吃也行、凉拌也行、炒制也行,感觉怎么都好吃。


可是美国有线电视新闻网(CNN)上半年选出全球最恶心的食物。在他们眼中,很多亚洲食物都是恶心的,其中认为最恶心的是皮蛋。CNN说,皮蛋的味道吓人,外型也怪异,像是魔鬼生的蛋,其它还包括菲律宾的树虫、韩国的狗肉、柬埔寨炒狼蛛、泰国炒蝉、菲律宾炸青蛙等。


我理解他们的“恶心”,但是无法理解竟然是最恶心。不过,对此,我们只需抱以一笑,那是外国佬压根儿没有机会好好品尝过皮蛋,再加上饮食习惯也各有不同。话说你们那臭奶酪我们也觉得恶心哪。


其实,皮蛋还是具有食疗功能的食品,鲜鸭蛋腌制成皮蛋后,胆固醇含量下降20%以上,蛋白质与脂质被分解,更容易被人体吸收。中国的传统医学认为,皮蛋性凉、味辛,有解热、去肠火、治牙疼、去痘等功效。


咱们吃自己的皮蛋,让他们去说恶心吧!


来,咱换种方法吃皮蛋,当皮蛋撞上煮鸡蛋,结果会怎样?


 


【琥珀鸡蛋】

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 材料:

鸡蛋3个、皮蛋1

 

 

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做法:

1、  将皮蛋清洗干净,煮或蒸一下(大火8分钟左右),使其彻底凝固;

2、  取出后在冷水中浸一下,迅速剥壳;

3、  用刀切成小粒(大约0.4左右见方的样子,太大的话塞入不方便);

4、  鸡蛋也同样洗净备用;

5、  用剪刀在鸡蛋的大头轻轻磕出一个小洞,然后剪出一个空顶,将切成小粒的皮蛋用筷子逐渐塞入,注意用力不要太大,以免把蛋黄捅碎;

6、  将鸡蛋放在一个小碗中竖放,蒸锅上汽后将蛋放上去蒸,大约10分钟左右就可以了,关火后不要立即取出,再稍焖几分钟即可。

 



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TIPS

◎皮蛋之所以要蒸一下,是因为便于切割,不然皮蛋黄会是粘液状的,感觉很脏;

1个皮蛋塞3个普通大小的鸡蛋正好,塞太多蛋白少了,也不利于凝固,且可能把蛋黄挤破或是变形;

◎蒸制时,如有其它容器当然最好,没有的话可以直接放在我们平常吃饭的3.5寸左右小碗中,正好可以放3个蛋;

◎一定要提醒大家的是:鸡蛋请确保新鲜,久存的鸡蛋很容易碎黄,也不利于健康;

◎新鲜鸡蛋也可以换成咸鸭蛋,口感更好。



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蛋蛋们............................................................................

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酱烧蛋片                      花样蒸蛋                      太阳花炒饭

 

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DIY心形鸡蛋                   蛋皮锅贴                           琥珀鸡蛋  

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