齐白石(1864-1957),现代享誉中外的大书画家、篆刻家‘历任北京国立艺专教授、中央美术学院名誉教授、北京画院名誉院长、中国美术家协会主席等职。齐白石老人是翰墨林中的老寿星之一,享年95岁。
齐白石老人长寿秘诀是“七戒”:
第一戒酒:不论在家,还是外出赴宴,从不喝酒,别人想劝,也是说“不会用酒”。
第二戒空度:一生坚持作画,“不教一日闲过”。每天从不间断,直到病逝。
第三戒烟:齐白石年轻时烟瘾很大,不论雕花做工,写诗绘画,动手前总要咕噜咕噜吸一阵水烟。后来戒烟,直到去世,没有再吸过烟,家中待客也不备烟。
第四戒空思:一生不做幻想。工作以外的时间,从不空思,不奢想,上床后就不再用脑子想问题,万念皆除,安然入睡。
第五戒悲愤:他一生豁达开朗,除日本强盗侵占北京时伤心外,从不因个人得失或他人干扰而气恼。
第六戒懒惰:齐白石老人一生总是喜欢生活自理,缝补衣物,洗刷碗碟,刷地倒水等,凡是能自己办的,决不依赖别人。
第七戒狂喜:齐白石老人的书画珍品卖了高价,进入国际画展,受到行家和高官的赞赏,他总是不动声色,如似平常,从不受宠若惊。