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木瓜牛奶
菜品口味:未知
主要工艺:煮
主要食材:瓜果类
所需时间:十分钟
制作难度:简单
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食材明细
木瓜 半个红枣龙眼干红糖牛奶
在电视上看了木瓜这样吃才是最营养的,冬天吃一碗也暖和,我就试着做了,很简单又很好吃
先备好原料,牛奶,木瓜,龙眼干。
2
3烧一锅水,放入适量龙眼干和红枣。 木瓜削皮后切成小块。
4
把切好的木瓜放入锅内。
5
水开后加入两勺红糖。
6
煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅。
7
再次开锅就好了,关火可以喝了
来自: 冰雪遇儿 > 《养生篇》
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木瓜牛奶。原料:木瓜、红枣、龙眼干、红糖、牛奶。1. 先备好原料,牛奶,木瓜,龙眼干。2. 烧一锅水,放入适量龙眼干和红枣。3. 木瓜削皮后切成小块。4. 把切好的木瓜放入锅内。5. 水开后加入两勺红糖...
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