鼻塞较严重试试热水袋抵在涌泉穴的位置

上个星期感冒时，有一天鼻塞较严重，晚上睡觉时张着嘴呼吸，很难受。因为感觉很冷(肚子痛，膝盖酸)，抱着电热水袋，一会儿捂肚子，一会儿捂膝，还是冷。最后把热水袋抵在脚心，很快感觉到暖暖的热流从脚心往上传，不但身上不冷了，意外地发现鼻子通气了!

因为感冒鼻塞睡不着觉的朋友，可以试试看这个小方法，反正没什么付作用。热水袋是抵在涌泉穴的位置，温度要微微感觉烫得有点过(如果怕烫伤可以穿双袜子)。另外，想要效果更好，可以试试捂脚的同时戴上帽子。