洗髓经6

洗髓经6----浴面养颜功

(2010-01-26 17:08:31)

转载

标签： 洗髓经 鼻根 解溪穴 颊车穴 脾胃

分类： 健康养生美容

两手中指为主，四指及手掌为辅自鼻根向下沿鼻两侧，嘴角外侧外分至颊车穴，同时吸气。然后向上经耳前太阳穴向前额内合，经眉心至鼻根，同时呼气。如此反复用力运擦面部，透热为度。接下来快速循擦肘以下大肠经（见洗髓经2）及膝以下胃经穴位（犊鼻穴至解溪穴），透热为度。

  作用：通调脾胃，养颜润肤。常用于美容，头痛，眼疾，脾胃不和之胸腹满闷，便秘便血，妇科疾病等。