肝火比较重,排毒不太好,
1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 2、金银花15克、绵茵陈15克即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 3、枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者。 另外,中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊,用神太多者。 4、食疗方面,可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,这味性质略寒,脾胃弱者不能常饮,但有实热在身者正好适用 5、猪胆绿豆粉 猪胆汁120g,绿豆粉80g,拌匀晾干研末,每服6g,日2次。 6、菊花粥秋季霜降前,将菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,或阴干,然后磨粉备用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥将成时,调入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。 7、芹菜粥 新鲜芹菜60g(切碎),粳米100g,放砂锅内,加水如常法煮粥,每日早晚温热服食。应现煮现吃,不宜久放。 8、刀豆茶 刀豆根30g,加红茶3g,水煎服。
人参首乌片
[药物组成] 党参、何首乌、枸杞子、菟丝子、当归、补骨脂、红参。 [功能与主治] 益精养血,补肾美容。用于气血两亏,津液不足,健忘失眠,食欲不振,头晕目花,须发早白,腰膝酸软,遗精,崩漏,带下。 [用法用量] 口服,一次2-3片 或 3-5丸,一日2-3次。详见瓶贴或遵医嘱。
安神补心丸 [药物组成] 丹参、五味子、石菖蒲、珍珠母、首乌藤、合欢皮、菟丝子、墨旱莲、女贞子、熟地黄。 [功能与主治] 养心安神。用于阴血不足引起的心悸失眠,头晕耳鸣。 [用法用量] 口服,一次2-3片 或 3-5丸,一日2-3次。详见瓶贴或遵医嘱。
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