有掉发脱发困扰的朋友一定想尽各种方式健发、生发,今天几分钟教大家几个穴位按摩,教你一个由内而外的生发之道。您将需要找准穴位:
1、百会穴位于头顶正中线交叉点,按摩百会穴能提神醒脑 增加头顶循环。 2、率谷穴位于耳尖上2根手指宽处,按摩率谷穴作用增强侧头部血液循环促进头发生长。 3、风池穴在后颈部肌肉凹陷处,约与耳垂齐平按摩该部位可以刺激头部毛发生长。 4、合谷穴在手背第一掌骨虎口中点处,按摩合谷穴能帮助增强头面部循环。 5、足三里穴位于膝下凹陷处,约4根手指宽的位置。经常按摩足三里穴可以补气血,有助肠胃系统吸收养分。 您知道吗?脱发的最主要三大原因是遗传,年龄,压力。
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