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多吃苦瓜可清热降血糖

 云天953 2011-11-24

           多吃苦瓜可清热降血糖

 

  苦瓜又名绵荔枝、癞葡萄、凉瓜、癞瓜,为葫芦科攀缘草本植物苦瓜的果实。现代研究表明,苦瓜含有谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、α-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸以及苦瓜苷等。

  药理学研究提示苦瓜甙有降低血糖的作用,对改善糖尿病的“三多”症状有一定的效果。祖国医学认为苦瓜味苦性寒,有清热解毒,清暑除烦,清肝明日的效果。主要用于治疗热病或暑热烦渴,肝热目赤或疼痛,痢疾,消渴(糖尿病)等。

  苦瓜清热汤:苦瓜150克,剖开去瓤,切片,水煎服,能清热解暑,除烦止渴,适用于暑热烦渴或热病烦渴,也可辅助治疗糖尿病

  对暑热烦渴者,可取鲜苦瓜叶60克,香瓜15克,水煎服,每日1剂,早晚分服。取苦瓜1个,去瓤切碎,捣烂绞汁,每次半杯,开水冲服,或加白糖适量,以减轻苦味,适用于湿热腹泻或痢疾之轻症。

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