眼保健操

眼保健操

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分类： 八卦

对于我们经常上网的老年朋友来说，保护眼睛很重要。本来我们的眼睛随着年龄的增长就已经是老眼昏花了，再加上把每天的大部分时间都花费在网上，眼睛更是超负荷，所以，保护眼睛成了我们的重中之重。

 

这套眼保健操在我们小的时候会经常用到，可不知从什么时候起，这套眼保健操就逐渐的退出了我们的视线，使我们再也想不起使用它。今天无意中在网上看到它，就把它搬到了这里，为的是让朋友们多爱护一下自己的眼睛，有利健康，让我们跟着一起来做操吧！