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挫折教育—孩子成长的“精神补品”
孩子抗挫能力让人担忧
聪明活泼的小军从四年级开始就不愿意参加任何集体活动，连开口说话也变得有点结结巴巴起来，最近还出现了爱挤眉弄眼的怪毛病，每到参加围棋比赛或考试时就加重，着急的父母带他到处看医生，吃了许多药仍不见好转。
小女孩豆豆学习成绩虽不错，就是对什么都比较冷漠，班级或学校举办的活动如比赛竞选演讲等，她好像是局外人，什么都说“无所谓”，小小年纪就看这么透，过早地失去了好学上进的童心，爸爸妈妈十分忧心。
经询问，找到了答案。小军说：过去他参加围棋比赛多次获奖，父母总是喜笑颜开，给他各种奖励，周围的人也称他为神童。当他进入中级班后的第一次比赛没有获得名次，爸爸挥手就是一巴掌，还训斥他：“太让我们失望了，看你这个样子就知道没出息！”为此他十分伤心，他害怕参加任何比赛或考试，就是为了避免再次失败。
豆豆也是如此，三年级时参加一次班干部竞选失利后，同学们的一句“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的嘲讽，让她从此关上了竞争的心门。
由此看来，如果不及时给予疏导和鼓励，提高孩子的抗挫能力，轻则表现为孩子一遇困难和问题就灰心丧气，并采用各种方式来寻求逃避；重则使孩子失去前进的动力和希望，从此一蹶不振，也为孩子今后的人生旅途设置了障碍。
抗挫力差的原因追踪
精神分析心理学家荣格认为：每个人的人格总是不断向前发展的，一个人为自我实现而不息奋斗，当自我实现不能满足时，就会产生挫折感。
现在的孩子，大多是独生子女，在家庭的熏陶中养成了“我是第一，我是中心”的心态，面对各种竞争，人人都想争第一，都希望自己是最优秀的，但事实上很难如愿，更何况无法做到样样完美，因此害怕挫折而选择逃避的孩子越来越多。
有时挫折情境或出现的问题并不严重，是错误认知放大了它的效应，也会使孩子产生强烈的挫折感。如有些孩子性格软弱、缺少挫折经验，或者是对挫折情境的敏感度太高，防卫心理太强，一点不顺心的事或是某次小小的失利，也会使他负面的想法滚出雪球效应来。
有些家长过度地宠爱孩子，一味地迁就孩子，导致他们变得任性、脆弱，经不起任何挫折。
还有的家长对孩子过于苛求，在学习和日常生活中，一味地要求孩子“只许成功不许失败”，家长面对孩子遇到的挫折，不是耐心地帮他找原因，分析对策，而是训斥打骂，这也是导致孩子不敢面对挫折的原因所在。
有些家长虽然也懂得孩子需要挫折教育，但走入了另一个误区，他们把斥责、罚站、不给吃饭，与孩子对着干，让孩子服输，甚至把打骂都当成挫折教育，往往给孩子心灵带来更大的伤害。
怎样对孩子进行挫折教育？
首先，家长要对自己的孩子有一个全面的了解，根据性格施教。看孩子的性格是外向型、内向型，还是抑郁型。外向型可直言不讳，内向型要旁敲侧击，抑郁型则要讲求策略。
平时在生活中有意识地设置一些情景和困难，如家长可有意离家让孩子自己照顾自己；给成绩优秀的孩子出几道难题，让其尝试失败的滋味，明白“学无止境”的道理；多让孩子参与一些家庭决策，让他去买菜或其他日常用品，遇到问题让他自己解决，伪劣商品让孩子去退换，家里与物业的一些小纠纷，让孩子去交涉等等；平时对孩子的要求，最好不要全部答应，根据孩子年龄及具体情况给予一定的条件限制，让孩子体验受挫而又能努力奋起的心理过程。
挫折认知是挫折教育中的关键。面对沮丧痛苦中的孩子，父母应在理解体谅孩子的基础上，耐心引导孩子说出自己的感受，帮助孩子分析原因并找出解决的办法。同时让他认识到，人生的许多事情未必都能如愿，关键是如何正确地认识和对待它，只有鼓起勇气努力向前，才能战胜挫折，走向成功。
由于青少年儿童正在成长发展中，心理尚不成熟，最好是在培养孩子和谐的人际环境的基础上进行，要鼓励孩子多交朋友，让孩子遇到挫折时，有可倾诉和寻求帮助的对象，不至于感到无助。有条件的情况下，可鼓励孩子参加一些有意义的活动，在教育者有意设计各种特殊情境中，对孩子进行集中“训练”，从而提高孩子的抗挫能力。
在孩子做出很大努力取得一定成绩时，要及时肯定，让孩子看到自己的能力和希望，更有信心地去面对新的困难。
挫折是人一生都不可回避的问题，既然谁也没有办法躲开它，那就只有勇敢地面对它。事实证明，一个人适应能力和心理承受能力有多强，他成功的机会就会有多大。为了孩子在激烈竞争中能够坚强地拼搏，使孩子人生之路走得相对顺畅一些，请您不妨给孩子添加这样的一些“精神补品”吧！
来源：荆楚网
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