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失眠常喝红枣茯苓粥
失眠常喝红枣茯苓粥。失眠可常喝茯苓大枣粥。失眠者可选茯苓10--30克,清水浸泡30分钟,大枣5--10枚,加适量大米、小米或糯米,再加足量...
大枣茯苓糯米粥的做法
大枣茯苓糯米粥的做法大枣茯苓糯米粥更新于:2015-1-12 05:18:43 美食分享,让更多人知道3大枣茯苓糯米粥的简介及特色最近天气降温,不...
8个方子,养了脾胃又丰胸... 【平胸妹子多脾虚!】
百合莲子大枣粥 食材:大米100g、红枣50g、莲子20g、百合20g、冰糖适量、枸杞适量做法:1)准备原料2)莲子泡发3)将莲子放入电压力锅,加...
银耳莲子桂圆红枣百合可以一起煮吗,有什么功效
□蓝天□1360 3级 2010-07-29不会排斥的放心食用即可介绍几种方法:银耳桂圆莲子百合红枣不见得每次都要在一起,虽然起不了化学反应,但是煮出来的粥,都是一个味道,还每天总是喝一种粥,也会很腻滴。...
要想身体好 请喝保健粥
要想身体好 请喝保健粥 要想身体好 请喝保健粥。■大枣粥 粳米60克,大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。(3)牛...
5怎样“巧吃大枣治百病”? 食疗养生 烟台健康网 胶东在线
大枣抗衰的功效前面已经说了,这里不再重复,重点选介几首益寿延年的妙方,让老年朋友在享受美味的同时,也为身体健康带来收获。原料:党参10~20克,大枣20枚,糯米250克、白糖50克。②糯米蒸饭,大枣...
5款养颜红枣食谱让你焕发青春
5款养颜红枣食谱让你焕发青春5款养颜红枣食谱让你焕发青春。红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生...
学会调养,做个红润女人
大枣茯苓粥。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,做早餐食用。龙眼莲子粥。龙眼、莲子各30克,糯米100克,加水用武火烧沸,再改为小火慢慢熬煮,常食此粥可养心补血,润肤红颜。龙眼莲子粥...
红糖小米大枣粥
红糖小米大枣粥。女人每个月都有那么几天不适,煮一碗热腾腾的小米粥拌红糖可以舒缓不适。小米营养丰富,一直都是产妇补益的良口,加上...
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