美白淡斑面膜Ⅱ
材料：
茯苓、杏仁、蛋白。
作法：
1． 将茯苓和杏仁等量磨成粉。
2． 粉类加蛋白混合均匀。
3． 洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。
雅妍小提醒：
老爸说茯苓和杏仁是杨贵妃最常用的美白保养品，它可以淡化肤色。难怪印象中的杨贵妃总是白白嫩嫩的，相当美丽。 科技致富网
可敷脸可泡澡的冬瓜露
材料：
冬瓜1个去皮切片、米酒1.5公升、水1公升。
作法：
1． 将冬瓜去皮切成片。
2． 加米酒、水一起煮，煮到冬瓜熟烂后沥出汤汁。
3． 放凉后装瓶，可以拿来涂在脸上，也可以加入浴缸中泡澡。
雅妍小提醒：
感觉皮肤变黑的时候，每天晚上睡前我会拿冬瓜露当作化妆水保养，久而久之皮肤很快就白回来了。
美白浴方Ⅰ
材料：
红花1两、薄荷5钱、白芷5钱。
作法：
1． 将所有材料放入纱布袋中捆紧。
2． 加水煮开后滚约20分钟，再加入浴缸中泡澡。
雅妍小提醒：
红花可以活血行血、活络身上的筋脉，薄荷气味清香可去风舒气使身心都放松，白芷则可以美白镇痛调理肌肤，是一道非常好用的美白泡汤方。为方便使用，可以用布包包好或先煮好，要泡澡的时候再放进浴缸里。
美白浴方Ⅱ
材料：
新鲜玫瑰花10朵、白芷5钱、玫瑰精油8~10滴。
作法：
1． 将白芷装于纱布袋中，加水煮开后滚约20分钟。
2． 将白芷汁加入浴缸，撒上玫瑰花瓣，并滴入玫瑰精油，即可泡澡。
雅妍小提醒：
白芷除了可以促进血液循环及肌肤再生，还可以帮助吸收玫瑰花中的维他命C，达到更有效的美白功效。
双眸闪亮亮
除了药材的利用外，我对经络按摩、穴道按摩也非常有兴趣！
虽然我不是中医师，但每次看到书报杂志或电视节目有相关的的讯息，都会赶快抄下来试试。像我每次眼睛比较累或是早上起床觉得没睡饱，我都会帮眼睛做个马杀鸡。妳可以试试看先将双手握拳，大姆指放开按压在太阳穴，再以食指侧边顶住眼头下方，以非常轻柔的力道从眼头下方刮按到眼尾下方，如此朝一方向做个几次，妳会觉得眼睛热热的，非常舒服，这样可以促进眼部的血液循环，也可以改善黑眼圈的血路瘀积现象
